今まで身につかなかった理由とは?

こんにちは。
総務部の富田です。


「入会特別、キャンペーン!」

「フレッシュマン、応援キャンペーン!」

「ご紹介、プレゼントキャンペーン!」


この時期、あちらこちらのスポーツジムで
こんな宣伝ワードを目にします。


やはり、「体を動かそう!」と
思う人が多くなる春。


中には、

「どうせ、やるなら
新しいことをやってみようかしら?」

なんて思う人もいるかもしれませんね。


「でも、新しいことって、
なかなか身につかないよね〜」

「加えて、上達もしづらいから
それが嫌になって、長続きしないよね、、、」

「そうそう、だから新しいことに
チャレンジする気にならないの、、、」


なんて声もよく聞いたりします。


確かに、新しいことを習うときの

「もし上手くいかなかったら、どうしよう、、、」

こんな結末への不安。
それは尽きないものです。


でも、ちょっと
思い出してみてください。


例えば、自転車に
乗れるようになった時のこと。


最初から上手に乗れる人なんて、まずいませんよね。
たいがい何回もころびます。


何度も何度もころんで、
「あーもう、やめようかな、、、」
なんて思ったりもします。


でも、ある段階を超えると
ふっと、、、乗れるようになるんですよね。


そう、ある一定の練習回数を超えると
一気にフワッとレベルが上がるこの感覚。


そんな経験ありませんか?


実は、人の成長には
2パターン、あるといわれます。


1つは、徐々に伸びる人。
これは特に問題の無い、順調な人、ですね。


もう1つは、一定段階まで変化がないが
あるレベルに行くと一気にフワッと伸びる人。


そして、あくまでも個人的な感想ですが
後者のタイプが多いようです。


つまりこれは、結果が出るまでには
「学び続けて、触れ続ける必要がある」
というタイプの人が多いともいえます。


今は、表面には変わってないように感じていても
続けることで、実は、自分では気づかないうちに
徐々に、自分の中に下地ができているのです。


ということは、今まで

「いくらやっても上手くならない、、、」
「じゃあ、もう、やーめた!」

そんなパターンだったあなた。


実は、ほんのもう少しで
「フワッとレベルが上がってた、、、」
かもしれないんです。


ですので、やっぱり一番大事なことは、
とにかく、やめないこと。


やめないで続けてさえいれば
いつか必ず、あなただけの
「フワッ」の瞬間に出会えます。


応援してます!



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田



追伸

新しいといえば、今、最先端のエアリアルといったらこれ。
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15266399.html

明日の参加枠に急きょ2つ、空きが出ました!
このチャンスに体験してみてはいかがですか?


追伸1

日曜13:30〜の空中エクササイズクラスに、
新しく、男性の方も参加できるようになりました。
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15234930.html


追伸2
「4月から空中エクササイズにチャレンジしてみたいけど、ハードなものはちょっと…」
そんなあなたにおすすめなのは、こちらです。
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15305796.html

脳が邪魔してラーメン屋に入れない?

こんにちは。
総務部の富田です。


3月も終わりに近づき、
新年度が始まります。


新しいお店のオープンや
リニューアルも多いですね。


そんな中。


スタジオまでの通勤路に、
新しいラーメン屋さんがあるのを
発見しました。


曇りガラス張りのお店ですので、
外からは店内の様子は
よくわかりません。


「うーん、入ろっかな、、、
また今度でいっか、、、」

「ようし!今日こそは、、、
でもやっぱり、いつものお店でいっか、、、」


なんて、通り過ぎること
はや1ヶ月。


いまだ、一度の入店にも
いたっておりません(汗)


単なる優柔不断ともいえますが、
あなたにも、こんな経験はありませんか?


実は、これ。
脳のしわざ、だったりします。


脳は、私たちの肉体を守り抜くために、
予測できないことはなるべく避けるような
働きをします。


つまり、
すでに経験している行動を選択して
なるべく失敗しないように肉体を守っているのです。


「ここのラーメン屋入って、
もし美味しくなかったらイヤだな、、、」

「だったら知ってるラーメン屋に
行ったほうが無難だ、、、」


脳の「現状維持」の働きが、
このような行動をとらせたわけです。


守ってくれてる!ということで
いいことばかりのようにも思える
この「現状維持」機能。


一方では、やっかいな部分もあったりします。


それは、新しいことへのチャレンジの
邪魔になりかねないということです。


「今回、チャレンジするかしないか
よく考えてから決めます!」


この言う人の結末は、簡単にわかります。


「よく考えた時点」で、
「チャレンジしない」を選択するだけです。


脳は、考えれば考えるほど、
行動しない結論「現状維持」を出すように
なっているのですから。


でも、もしあなたが

「現状維持は、もうイヤだ!」

とか

「今までよりもっと変わりたい!」

そんな思いや目標があるのでしたら
あれこれ考え過ぎない前に、
先に行動していきましょう。


目標のための行動を起こしてしまえば、
今度はそれが「現状」となります。


そうすれば、今度は脳がその現状を維持するために
あなたに協力してくれることになります。


脳の「現状維持」のパワーを上手く利用して、
あなたのその思いや目標を達成していきましょう!


応援してます!



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田



追伸

「今のままのペースでは上達スピードやレベルも先がもう見えてる、、、」
そんなあなたの現状を打破するエアリアル特別プログラムです。
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15223654.html

「どうせやるなら、真剣にエアリアルに没頭したい!やれるところまでやってみたい!」
そんなあなた、本気なら迷っていてはいけません。3月31日(金)が最終〆切です。

やる気スイッチ、君のはどこにあるんだろ〜♪

「やる気スイッチ〜
君のは、どこにあるんだろう〜♪」

「見つけてあげるよ〜
君だけのやる気スイッチ〜♪」


冒頭から、歌っててすみません。
総務部の富田です。


これって、ある個別指導塾の
CMで流れている歌セリフです。


いくつかバージョンがあるのですが、
その中でも私のお気に入りはこれ。

https://www.youtube.com/watch?v=JJy1Eahy98c
(YouTube画面が開きます。興味のある方はどうぞ。)


「そうそう、親に勉強しろ!っていわれても
本当にやる気、出なかったわ、、、」


もしあなたが、そんな子ども時代だったとしたら
とても共感できるCMです(笑)


でも、実は、大人になった今でも
この「やる気問題」は続いていたりします。


「部屋の掃除しようと思っていたけど、
一日ゴロゴロして終わった、、、(汗)」

「土日は、運動しようと決めているのに、
今日はやる気が出なかった、、、(悲)」


なんてことありませんか?


「ビンゴ!その通り!、、、ハァ、、、」

「誰か、私のやる気スイッチ、
本当に押してほしいわよ、、、」

「でも、やる気スイッチ押してくれる
そんな人、そばにいない、、、」


なんて方もいるかもしれませんね。


でも、心配はいりません。


実は、あなたの一番近くに、
やる気スイッチを押してくれる人がいるんです。


それは、あなた自身です。


「えー!
でも自分にどうやって、
やる気スイッチを押せばいいの!?」


確かにそうなんですが、
実は、やる気スイッチを押すコツ。

というか、やる気が出てくるコツ、
というのがあります。


それはとにかく、
先ず最初の取っ掛かり。


とても簡単な、とにかくシンプルな行動を
10分間だけやってみる、というものです。


例えば、

「掃除したいけど、
掃除をやる気が起きない、、、」

そんな時は、とにかく、
自分の一番近くの整理整頓を
10分間だけでいいから
やってみましょう。


「運動しなきゃだけど、
いまいちやる気が起きない、、、」

そんな場合は、とにかく、
身支度だけでいいから
やってみましょう。


実はこれ。


「作業や仕事がしたくなる」という
心理学的にも実証されている、
ちゃんとした行動テクニック。


例えば、
いったん行動を開始してみたら

「エンジンがかかってきて、
徹夜で掃除をしてしまった!(笑)」

「ウォーミングアップ前より
俄然、運動したくなってきた!(嬉)」

そんな経験ありませんか?


これって、先に、身体を動かすことで
後から、脳のやる気が盛り上がる、という
作業興奮といわれるもの。


実はこれこそが、
やる気スイッチの正体です。


面倒くさいこと。
それは誰でも同じです。


だとすれば、やる気が出ないからと、
そのままジッと待つのか?


それとも、とにかく何か
行動してみるのか?


どちらが、やる気スイッチONになるかは
もう、おわかりですよね?


応援してます!



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田



追伸

「集中してエアリアルを学ぶための、やる気スイッチを押してほしい、、、」
そんな、あなたのための期間限定プログラムです。
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15223654.html

あなたのやる気をさらに盛り上げ、そのままスキルアップに繋げていくプログラムです。
今週3月31日(金)が最終〆切です。

思ったような結果が出てこない、さあどうする?

こんにちは。
総務部の富田です。


さて、東京ではサクラ開花宣言もなされ
一日毎に暖かくなってきています。


来週末には、4月突入。


今年に入って、
3ヶ月がたとうとしています。


3ヶ月といえば、私たちの体の
約60兆もの細胞がまるっと入れ替わる
期間といいます。


ということは、あなたが積み上げてきたものが
効果として表に出てき始める、、、


3ヶ月とはそんな期間とも、
いわれています。


例えば、運動、スポーツ、ダンス、ダイエット。


もしあなたがこれらに取り組んでいたとしたら、、


3ヶ月前の自分と比べてみて
現在のあなたはどうでしょうか?


「まずまずの結果が出てきている!」


なんて方もいれば


「思ったような結果を得ることができなかった、、、」


なんて方もいるかもしれませんね。


ここでつい「結果が出た、出ない」に
フォーカスしがちですが、
実は、これよりも重要なことがあります。


それは、

「じゃあ今度は、次の3ヶ月を
どのように積み重ねていくか?」

このプランを立てることです。


当然、過去となった3ヶ月は
もはや、やり直すことはできません。


でも、過去となったからこそ
わかることもあります。


もし、あなたが3ヶ月前とくらべて

「思ったような結果を得ることができなかった、、、」

と感じているなら、

「その過去3ヶ月と同じ過ごし方を続けるなら
おそらく、次の3ヶ月後も
思うような結果を出すことは難しい。」

ということです。


ですので、今、あなたが

「それなりに頑張っているのに、
出したい結果が出てこない、、、」

なんて悩んでいるなら、
過去の3ヶ月にはやっていなかったことを
やってみることが必要となります。


そして今度は、これを3ヶ月。
続けていただければと思います。


「続けている割には、最近、進歩ないな、、、」


なんて感じているあなたは、
これを意識してみてはいかがでしょうか。


応援してます!



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田



追伸

「今までのやり方では、いつまでたっても
自信をもってエアリアルを披露できるようになれない気がする、、、」

「でもどうしたら、そのスキルが身につくのかわからない、、、」

そんなあなたのための3ヶ月集中プログラムです。
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15223654.html

【募集開始】空中パフォーマー・オーディションのお知らせ

こんにちは。
総務部の富田です。


「空中パフォーマンスの仕事って
今どこにあるの?」

「もしあるなら、エアリアルの仕事を
ぜひやってみたい!」


そんなあなたには、BIGなお知らせです。


2005年から、日本のあらゆるエアリアルシーンに
数多くのプロ空中パフォーマーを輩出してきたAADP。
活動実績がこちら
→ http://www.aerial-artdance.com/article/13298903.html


そのAADPが、あなたを全面バックアップ!


今回、エアリアル界の次世代を担う
空中パフォーマーを募集します。


AADP主催、
空中パフォーマー・オーディション2017
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15628836.html



「フリーで空中パフォーマンスの仕事をしているが、
もっと自分の活動できる場所がほしい、、、」

「空中パフォーマンスのお仕事が終わってしまったので、
新しい仕事を探している、、、」


そんなあなたの応募はもちろん、


「今までエアリアルのお仕事の経験は無いけど 、
せっかくのこのチャンスを何が何でもゲットしたい!」


そんな本気のあなたの応募も待っています!



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田



追伸:

「すぐには無理かもしれないけど、
今からプロになる準備をしておきたい!」

そんなあなたのためのプログラムが
4月からスタートします。
http://www.aerial-artdance.com/article/15223654.html

数多くのプロ・空中パフォーマーを輩出しているこの集中プログラム。
明後日24日に1次お申し込みが〆切となります。

空中パフォーマー・オーディション開催のお知らせ

「空中パフォーマンスの仕事は、
どこに行けば見つかるの?」

「もしあるなら、エアリアルの仕事を
ぜひやってみたい!」

↓↓ そんなあなたにBIGニュース! ↓↓


エアリアル出演・空中パフォーマー
オーディション2017 

5月14日(日)開催します!
(会場:東京・錦糸町)


AADPが全面バックアップ!
エアリアル界の次世代を担う
空中パフォーマーを募集します


2016志摩スペイン村

2016年・ロストレジェンド(志摩スペイン村)
 

2016GIFT

2016年・GIFT(舞浜アンフィシアター)


このオーディションでは、「即戦力パフォーマー」を募集いたします。AADPは、空中パフォーマーとしてステージに立つという目的に向かって、全力で準備のできる人を歓迎します。

即戦力パフォーマーとは、、、
AADPが全国から依頼されるテーマパークのイベントショー、芸能プロダクションのコンサートツアー、ホテル主催のディナーショーなど多岐にわたるパフォーマンスショーの全てに出演のチャンスがある空中パフォーマーのことです。


「フリーで空中パフォーマンスの仕事をしているが、もっと自分の活動できる場所がほしい、、、」

「今までやっていた空中パフォーマンスのお仕事が終わってしまったので、新しい仕事を探している、、、」

そんなあなたの応募はもちろん、

「今までエアリアルのお仕事の経験は無いけど
 、せっかくのこのチャンスを何が何でもゲットしたい!」

そんな本気のあなたの応募も待っています!


★応募資格

性別、国籍不問。
※日本語にてコミュニケーション可の方。

年齢、15歳以上。(中学校卒業以上)
※未成年者の方は、保護者の承諾を得てからご応募ください。



★スケジュール

 

【オーディション日程】 2017年5月14日(日)

会場:東京錦糸町 エアリアルジムくぅ(墨田区太平1-17-1)

※審査では必要に応じて面接を行うこともあります。
※日程・場所は変更になる場合がございます。

【応募〆切】 2017年5月7日(日)20時



★応募方法

このページ下にある「空中パフォーマーオーディション2017・お申し込みフォーム」からご応募ください。

オーディションの詳細やご準備いただくものに関しましては、応募された方に順次お知らせしていきます。(オーディション参加費は無料です。)



★合格者特典

2017年7月よりスタートするテーマパーク志摩スペイン村「ロスト・レジェンド〜シルコ・デ・ティエラ夏公演」に出演できます。(5月中旬からリハーサル開始予定。)

それだけに終わらずその以降も、AADPが総力を上げてあなたのエアリアル出演をサポートしていきます。(出演情報の優先お知らせ、特別価格にてのレッスン受講や自主練習スペースの提供等。)

もし、今回のオーディションに受からない場合でも、審査員の目に留まれば、今後、出演できる可能性も十分にあります。



空中パフォーマー・オーディション2017
お申し込みフォーム


● ご予約の際には、当スタジオのメールアドレスinfo@aerial-artdance.comを受信できる設定にしてください。


● 「オーディションお申し込み」のメールには、原則、メールをいただいてから2営業日以内にご返信いたします。

● 3日以上たっても返信がない場合には、お手数ではございますが再度メール送信いただくか、お電話にてご連絡ください。

ご氏名 (フルネーム)(必須)

(例:山田花子)
メールアドレス(必須)

(例:xxxxx@xyz.jp)
半角でお願いします。
携帯TEL(必須)

(例:090-1234-5678)
半角でお願いします。
年齢(必須)

(数字を入力して下さい。)
半角でお願いします。
自宅都道府県(必須)

(都道府県を選択して下さい。)
お申し込み内容(必須)
空中パフォーマー・オーディション2017
ご質問はこちらへどうぞ
※2500 文字以内でお願いします

内容をご確認の上、よろしければ下記ボタンをクリックして下さい。

(上記ボタンを押した後、次の画面がでるまで、4〜5秒かかりますので、続けて2回押さないようにお願いいたします。)

入力がうまくいかない場合は、上記内容をご記入の上、メールにてお申込ください。

運動ってどのくらいの頻度でやればいい?

こんにちは。
総務部の富田です。


三連休も、本日が最終日。
いかがお過ごしでしょうか?


この三日間、総じて天気も良かったので
外出された方も多かったようですね。


この土日には、スタジオにも

「この春から運動始めます!」
「これから新しいことにチャレンジします!」

そんな方々がたくさんお越しになりました。


そんなお越しの方から、
よく聞かれる1つの質問があります。


それは、

「せっかく始めた運動やスポーツ。
これって、どのくらいの頻度でやればいいの?」

というものです。


「せっかく運動を始めたのだから、
今よりも元気な体になりたい!」

「どうせスポーツやるなら、どんどん上手くなって
いろいろなことができるようになりたい!」


そんな、やる気があって向上心がある人から
よくこの質問を受けます。


では、その回答。

「週に1回は、何とか死守(笑)して続けてください!」

とお答えしています。


なぜなら、私たちの脳と体。


もちろん、個人差はありますが

「トレーニングを1週間空けてしまうと、
習ったことの50パーセント、
もしくはそれ以上を忘れてしまう」

といわれているからです。


ということは、、、


せっかく運動やスポーツを始めても
それが、月に1回や2回やるだけだとすると

「なかなかその運動に体が慣れていかない。」
「なかなかそのスポーツが上達していかない。」

ということなります。


となると、

「なかなかその運動に体が慣れていかない」

「いつまでもその運動がつらい」

「つらいばっかりで楽しくないので、嫌になってくる」

「結局、その運動をやめてしまう、、、」

もしくは、

「なかなかそのスポーツが上達していかない」

「いつまでも上手くならないので、楽しくない」

「楽しくないので、結局やめてしまう、、、」

こんな負のスパイラルになる可能性が、
非常に高くなります。


ですので、この春。

「がんばって運動はじめたい!」
「新しいスポーツにチャレンジする!」

なんて考えているあなた。

「週に1回は、何とか死守して続ける!」

これをぜひ意識してください。


そうするだけで、

「いつまでも運動が楽にならない、、、」

とか

「なかなか上達しなくてつまらない、、、」

そんな理由で、せっかく始めた運動やスポーツを
やめないですみます。


応援してます!



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田



追伸:

毎週6回のエアリアルとコンディショニングを10週間。
集中してスキルアップさせたいあなたのための期間限定プログラムです。
http://www.aerial-artdance.com/article/15223654.html

数多くのプロ・エアリアリストを輩出しているこのプログラムが
今週金曜日に、1次お申し込みが〆切となります。

どんな準備をしたらいいのか?悩んでいるあなたへ

こんにちは。
総務部の富田です。


先日のメールで、
3ヶ月という期間は

「全身の細胞が、まるっと入れ替わる期間」

なんて、お話をしました。


「だから、今のあなたは3ヶ月前からの積み重ねの結果が、
表に現われてきたものといえる」

なんてことも申し上げました。


なんで、今日はこんなに
「3ヶ月〜3ヶ月〜」と言っているかと申しますと、
理由があります。


その理由をお話する前に、
知っている人は、すでに知っているとは思いますが、
ここで1つお知らせがあります。


では、はい!告知タイム!


「AADP主催のエアリアル・パフォーマーの
オーディションやります!」


「オーディション日は、
平成29年6月11日(日)!」


「オーディション合格者は、
今年のスペイン村の夏公演(約2ヶ月)にエアリアル出演!」


以上、告知タイム終了!


さらっと、でしたけど
結構すごい告知だったような、、、(笑)


ですので、オーディションの詳細は
また追ってお知らせしますね。


実は、明日の3月18日(土)から
スペイン村の春公演が開演します。


この春公演にも、AADPから
5名のエアリアルパフォーマーが
参加しています。


この5名は、去年に開催された同オーディションを勝ち抜いて、
今回のチャンスを手にいれました。


「エアリアルのお仕事がしたい!」
「プロのエアリアルとしての活動の場所を広げたい!」


そんなあなたに、今度はあなたに
そのチャンス到来!というわけです。


「ようし、今回のこのチャンスに向けて
レッスンとトレーニング、頑張るわよ〜!」


なんて、やる気モードに入った人もいることでしょう。
ぜひオーディション会場でお会いしましょう!


でも、その一方で

「せっかくのチャンスだけど、
どんな準備をしたらいいのかわからない、、、」

「たった3ヶ月で、オーディション通過のために
一体何ができるっていうの?」

なんて、お悩みの方もいることでしょう。


もし、あなたがそうだとしても
心配はいりません。


ほら、ここで文頭のキーワードの
「3ヶ月」を思い出してください。


「3ヶ月後がオーディション」ということは、
積み重ね次第では、オーディション当日に
今と別人のあなたをアピールできる、
可能性があるということです


もちろん、積み重ねの結果の出る出ないには
個人差があります。


でもとにかく、オーディションまでは
約3ヶ月と期間が限られているわけです。


だとすれば、どうせ準備を積み重ねていくのなら

「少しでも結果の出る可能性が高い準備」

これができたらチャンスが広がりますよね?


ですので、もしあなたが

「せっかくのチャンスだけど、あと3ヶ月の間に
どんな準備をしたらいいのかわからない、、、」

とか、

「今までの自分のやり方では、先がもう見えてる、、、」

とか、

「何が何でも、このチャンスをものにしたい!」

なんて思ってたり悩んでたりしてるなら、
今すぐ、このページを見にいってください。
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15223654.html


それでは、3ヶ月後のオーディションで
お会いできるのを楽しみにしています。



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田

【3/18開催】3月限定・空中エクササイズWSのご案内

こんにちは。
総務部の富田です。

本日で、3月も折り返し地点。
2017年も、3ヶ月がたとうとしています。

先日のメールでもお伝えしましたが、
人間の細胞は、約3ヶ月で
全身まるっと入れ替わるらしいです。

「となると、年始からの積み重ねが、
そろそろ今くらいから出てくる、、、」

かもしれませんし、
かもしれないかもしれません!(笑)

ですので、すでに体を動かしている人は
3ヶ月を1つの目安にして、
自分の積み上げ度チェックを
してみるのもありかと思います。

ただ1つ確かなのは、
「何もやらなければ、これから先何も変わらない」
ということです。

「でもね〜、運動が体にいいのはわかるけど
ウォーキングやランニングはちょっと退屈、、、」

「どうせ運動するなら、
今までやったことないことに
チャレンジしてみたいかも、、、」

そんなあなたに、まさにおすすめのワークショップ。
今週末に開催します!

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【今週3月18日(土)開催のワークショップです】
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★ ソフトな空中エクササイズ@SASAYA ★

「マッサージも整体もいまいち効果が無くて、、、」
「この体の不調、何とかしたい!」

そんなお悩みをお持ちのあなた。
気持ちよく体を動かしながら体の不調を解消しませんか?

ソフトな空中エクササイズWSの詳細ページはこちら
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15305796.html

空中エクササイズ未経験の方こそ大歓迎です!
65歳の方まで参加OK!男性の方も参加OK!

「以前、体験したことあるけど、私にはハードだった、、、」
そんなあなたにもおすすめの、ソフトな内容のレッスンです。

【開催日時】
2017年3月18日(土)
@ 8:30〜9:30(まだ空き有ります)
A 10:30〜11:30(残枠1名)

お申し込みはこちらからできます
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15280111.html

スタジオ会員のあなたは、こちらからお申し込みください
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15280036.html

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体を動かすのに、
「今からでは遅すぎる」
なんてことはありません。

新しいことにチャレンジするのに
「今からでは遅すぎる」
ということもありません。

「ちょっと、やってみようか?」
と思ったときこそが、実は最高のタイミングなのです。

「何か運動しなきゃと思っているけど、
何をしたらいいのかしら?」

なんて悩んでいるあなた。

思い切ってこの機会に、
チャレンジしてみてはいかがでしょうか?


ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田

【3/18開催】マンネリなあなたの突破口になるかも?

こんにちは。
総務部の富田です。


「空中パフォーマンスをしてても、
最近少しマンネリかも、、、」

「ポールダンスが別に嫌いになったわけではないが、
何か変わった刺激がほしい、、、」


なんて悶々としてたりしませんか?


もしかしたら、それはマンネリかもしれません。


では、そんなマンネリから脱出する方法。


あなたは知っていますか?


それは、「新しいことを始めてみる」こと。


マンネリ打破には、これが
非常に効果的といわれているんです。


確かに、新しいことの未知への期待って、
とても刺激的ですよね!


「今の自分のマンネリを打破したい!」
「また刺激的で充実した時間を取りもどしたい!」


そんなあなたに、きっとお役に立てるクラス。
それが期間限定にて開講します!


それが、「 空中ポール・ワークショップ」です。


<ところで、空中ポールっていったい何?>


空中ポールとは、文字通り空中に浮いているポール(棒)で
演技するサーカスアクトです。


空中ポール映像はこちら
→ https://www.youtube.com/watch?v=f8xP008dzP0


空中ポール・ワークショップでは、
ポールダンスの基本の動きも入れつつ、
空中ポールならではのアンバランスな面白さを
体感していただけたらと思います!


現在やっている人がほとんどいない、
最先端の空中パフォーマンスに
トライできるチャンスです!


これまでにない、刺激的な時間を過ごして
マンネリなんか吹き飛ばしませんか?


あなたのマンネリ打破に一役買ってくれる。
【3/18(土)19:00〜20:30】空中ポール・ワークショップの詳細はこちら
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15266399.html

残り枠は、あと2名となりました。
参加お申し込みはお早めに。

お申し込みは、このページ下部のフォームからできます
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15266399.html

いつになったら効果でるの!?なんて悩んでませんか?

こんにちは。
総務部の富田です。


寒い日をおりまぜながらも、
少しずつ、暖かくなってきていますね。


私も一番分厚いアウターが、昨日から
二番目の厚さに昇格しました!


「一番から二番に昇格?」


意味がよくわからないことを言っていますが
とにかく、3月も中旬。


今年も始まって、
もうすぐ3ヶ月がたとうとしています。


3ヶ月というこの期間。


実は、私たちの体のキーワードであります。


私たちの体は、
約60兆個もの細胞でできていると
いわれています。


知ってのとおり、私たちの細胞は
日々、古いものから新しいものへと
アップデートされていきます。


そして、

「全身の細胞が、まるっと入れ替わる期間」

これが、「約3ヶ月」といわれているのです。


つまり、今のあなたは

「3ヶ月前からの積み重ねの結果が、
表に現われてきたもの」

と、いえるわけです。


ですので、もしあなたが

「体重を落としてシェイプアップしたい!」
「エクササイズで体を強くしたい!」
「栄養バランスの取れた食事で元気になりたい!」

こんな目標や計画をたてたなら、
その積み重ねの結果が出てくるのが
3ヶ月後くらいから、ということです。


ということは、


目標に向かっての計画続行の期間が
まだ1ヶ月や2ヶ月ですと、、、


その結果が表に現れていないことが
多いといえます。


「モウ!こんなにがんばっているのに、
何も結果がでない!」


もしあなたがそうならば、もうちょっとだけ。
とりあえずは3ヶ月、続けてみましょう。


もしかしたら、あなたの内側の
60兆のもの細胞たち。


彼らが、あなたが変わるためのその準備。
それをしてくれている最中かもしれませんから。


応援してます!



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田



追伸

「人前でエアリアルを披露できるスキル」
「高い評価をもらえるパフォーマンス力」
を身につけたい!

そんなあなたは、これから3ヶ月間。
細胞にその準備をたたきこんでみてはいかがですか?

【4月スタート】エアリアル集中スクールのページ
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15223654.html

3ヵ月後にはあなたは、間違いなく
今よりワンステップ高いステージにたどりついていることでしょう。

【変更します】エアリアル集中スクールのお申し込みについて

こんにちは。
総務部の富田です。


昨日、スタジオ代表からの
緊急の告知ということで

「エアリアルを真剣に上達させたい!」
「正しい身体の使い方から学びたい!」
「身体機能を向上させたい!」
「安定したパフォーマンスを行いたい!」

そんなあなたのための、
「エアリアル集中スクール開催のお知らせ」の
メールを送りました。


その昨日のメールがこちら
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15616571.html


そして、今日のお昼までに
もうすでに4名の方にお申し込みいただきました。
ありがとうございます!


緊急のお知らせにて
なかなかスケジュールの調整が難しい中、
お申し込み希望のあなたの熱意に、
さらに私たちも答えていきたい!


そんなわけで、今日は私から
エアリアル集中スクールの募集要項を
変更のお知らせです。


昨日、告知しましたホームページでは

「@ 申込書、A写真、B同意書の3つを郵送いただくことで、お申し込みが完了。」

と掲載してありましたが、
これを本日から

「専用フォームからお申し込みいただいて、
スタジオから確認メールが届いた時点にてお申し込みが完了!」

に変更となります。


つまり、

「申込書不要、写真不要、同意書不要、すべて郵送不要!」

にて、お申し込み完了できるようになりました!


その理由ですが、

「緊急のお知らせに、今、全力で
スケジュール調整をしてくれているあなたに、
さらに写真を撮る時間まで作ってもらうのはどうか?」

「それなら、その時間を少しでも
オーディションのための練習時間に当ててもらうほうが、
お互いのためになるのではないのか?」

「エアリアル以外の準備のハードルが高過ぎることで
参加のモチベーションが下がるのは本末転倒では?」

そんな考えから、
今回の変更とさせていただきました。


今現在、スケジュール調整をしてくれている
あなたのモチベーションがちょっとでも上がる、
そんなお手伝いになれば嬉しいです。



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田



追伸
「自分のエアリアルが今よりも評価されるようになりたい」
「今より評価されることでエアリアルの仕事を取れるようになりたい」
「でも今の自分は一体何から始めたらいいのかわからない」

そんなあなたは今すぐこのページをご覧ください。
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15223654.html

【受付開始】本日決定しました代表からのお知らせです

こんにちは。
総務部の富田です。


「最近、スタジオで見ないんですけど、、、」


会員さんに、そんな声をいただいています。
気にかけていただき、ありがとうございます。


「体調でも悪かった?」


ご心配おかけしてすみません。
いたって元気であります。


実は、最近。
様々な案件が重なっておりました。


ですので、事務所のパソコンの前で
「ヒーーーーーー!」と叫んでいたりしていました。


そして、本日。
その重なっていた案件の中の1つ。


ほんの先ほど、
決定した緊急な案件があります!


今回は、緊急案件ということで
ここからは代表に引き継いでもらいます。


それでは代表、どうぞ!


(ここから)
こんにちは。
代表の若井田です。


昨年はエアリアルパフォーマーの為のプロデビュークラス第1期を開催し、
1期生から5名が昨年夏と秋にテーマパークにて
エアリアルパフォーマーとしてプロの一歩を踏み出しました。


長期のエアリアルショー出演の経験を経て
エアリアルパフォーマンスにおける身体への負担は相当の物で、

「長期の本番出演にも対応力のある身体がいかに必要か!」

先ずはエアリアルパフォーマンスを実施する上での
身体作りが最も重要な事だと強く感じました。


今年はその為に必要な事は私自身が学び、
より正しい知識を得る事に徹したいと年頭に掲げました。
そして行動に移しました!


そこで、

「エアリアルを真剣に上達させたい!」
「正しい身体の使い方から学びたい!」
「身体機能を向上させたい!」
「安定したパフォーマンスを行いたい!」

と言う方達の為に、このたび
第13期エアリアル集中スクールを開催します。


身体機能と構造を正しく理解する事から始め
パフォーマンス能力を向上させる為の
コンディショニングクラスを今期から初導入!


エアリアルパフォーマンスを行う上での
身体作りと身体の使い方に視点を向けて
基本から学んで頂きます。


正しい身体の使い方を理解した上で
無駄の無い力みの無いエアリアルパフォーマンスを
空中にて可憐に舞える様にサポートします。


可憐に!優雅に!その中でも安定した力強さを身につけ
理想のパフォーマンスに近づける様に
10週間一緒に学んでいきましょう。
(ここまで)

代表、ありがとうございました!


そんなわけで、緊急の告知です。

「エアリアルを真剣に上達させたい!」
「正しい身体の使い方から学びたい!」
「身体機能を向上させたい!」
「安定したパフォーマンスを行いたい!」

そんなあなたのためのエアリアル集中スクール、開催します!

エアリアル集中スクールを詳しく知りたいあなたはこちら。
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15223654.html


本日から申し込み受付開始です。
定員がありますので、チェックするならお早めに!


エアリアル集中スクールを申し込みする!というあなたはこちら。
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15221184.html
(このページの最下段にお申し込みフォームがあります)



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田

第13期エアリアル集中スクール・プログラム詳細

第13期エアリアル集中スクール

【 プログラム詳細 】

 概  要

 空中パフォーマンス集中プログラムコース(10週間)

 授業内容

プログラム数・・・1週間につき6コマ/全60コマ
 ・エアリアルティシュー(週2コマ/全20コマ)
 ・エアリアルリング(週1コマ/全10コマ)
 ・コンディショニング(週1コマ/全10コマ)
 ・バレエ(週1コマ/全10コマ)※週1コマを選択可
 ・柔軟強化 (週1コマ/全10コマ)※一部のクラスを火曜に振替の予定有

 期  間

 平成29年4月4日(火)〜6月12日(月)

 授業日時

 週6コマ(エアリアル3、コンディショニング1、柔軟強化1、バレエ1)を10週間の全60コマ。

 ・月曜日
 10:00〜12:00 バレエ初級(選択可)
 12:00〜14:00 エアリアルリング(必須) 

 ・火曜日
 11:00〜13:00 エアリアルティシュー(必須)
 13:30〜15:00 柔軟強化(振替の場合)

 ・水曜日
 10:00〜11:30 バレエはじめの一歩(選択可)

 ・木曜日
 11:00〜12:30 コンディショニング(必須)
 13:00〜15:00 エアリアルティシュー(必須) 

 ・金曜日
 18:00〜19:30 バレエはじめの一歩(選択可)

 ・土曜日
 19:00〜20:30 柔軟強化(必須)

 会  場

 エアリアルジム・くぅ(東京・錦糸町) →会場アクセス

 講  師

 エアリアル/コンディショニング: Kumi (AADP代表) 
→プロフィール

 エアリアル: Ayuko (AADP専任エアリアル講師) 
→プロフィール

 バレエ  : 柳瀬真澄 (AADP専任バレエ講師)
→プロフィール

 柔軟強化  : 愛実 (AADP専任エアリアル・RGC講師)
→プロフィール

 募集定員

 12名 (オーディション審査があります)
 
※オーディション参加枠は先着20名までとなります

 受付開始日

 平成29年3月5日(日)

 申込締切日

 @3月24日(金)※締め切りました。
 A3月31日(金)
※締め切りました。 

 オーディション日

 @平成29年3月26日(日)※終了しました。
 A平成29年4月2日(日)※終了しました。

 オーディション内容

 ・基礎身体能力(筋力、柔軟性)
 ・自己アピール(3分程度)
 ・面接

 応募資格

 15歳以上の健康な男女 (中学校卒業以上)
 ※未成年の方の応募は、保護者の同意が必要となります。

 入所金・授業料

 324,000円 (税込・前納)
 ※スタジオ会員でない方は、別途、入会登録料12,000円がかかります。

 卒業生
 出演実績

 シルク・ドゥ・ソレイユ「ミスティア」(ラスベガス)
 シルク・ドゥ・ソレイユ「LOVE」(ラスベガス)
 シルク・ドゥ・ソレイユ「ZED」(東京シアター)
 シルク・ドゥ・ソレイユ「オー」(ラスベガス)
 シルク・ドゥ・ソレイユ、キャストメンバー登録
 志摩スペイン村出演
 ユニバーサル・スタジオ・ジャパン

 AKBコンサートツアー(国立競技場)
 EXILE5大ドームコンサートツアー(東京ドームほか)
 Andy Lauコンサートツアー(中国)
 浜崎あゆみコンサートツアー
 倉木麻衣コンサートほか多数出演

 備  考

 ・クラス開講日や内容に関しましては、変更になる場合があります。
 ・規定募集人数に満たない場合、スクール開校を見合わせることもあります。予めご了承ください。

 


 そして、集中スクール参加のあなたには
他の方には得られない

 ↓ ↓ 「3大特典」をプレゼント! ↓ ↓


 

 あなたへの特典・その1

〜 オープンクラスの優待割引 〜
(最大、177,000円相当の割引プレゼント!)


エアリアル集中スクール参加のあなたは、スクール期間中(約10週間)のエアリアルオープンクラスが、、、

エアリアルティシュー(会員料金最高4,000円)のクラスが ・・・ 

2,000円で、受講できます!

エアリアルリング(会員料金4,000円)のクラスが ・・・ 

2,000円で、受講できます!

上記の割り引き料金にて受講できます。


例えば、1週間に4コマあるエアリアル初級・中級・上級クラスを受講すると、通常のスタジオ会員よりも、1週間で2,000円×4クラス=8,000円のお得!集中スクールは10週間ですので、8,000円×10週間で、なんと80,000円もあなたは得することに。(最大で、10クラスを10週間分で=177,000円の割引チャンス!

集中スクール参加者には、無条件でこのチャンスをさしあげます。ぜひ思う存分、クラスを受講してください。

 

あなたへの特典・その2
〜 自主練習スペースが無料使用OK 〜

(30万円分の使用料金が無料!)

 

エアリアル集中スクール参加のあなたは、スクール期間中(約10週間)の自主練習スペースが、なんと無料で使いたい放題!

この自主練習スペースですが、当スタジオ会員が利用できるのは、1週間に10コマ。(要予約スペースも含む)そして、1コマあたりの利用可能時間は2時間で、その料金は3,000円です。すると、スタジオ会員の10週間分のフリースペースの利用料金は、3,000円×10コマ(1週間)×10週間=300,000円になります。


しかし、エアリアル集中スクール参加のあなたは、スクール期間中の自主練習スペースを、なんと無料でお使いいただけます。つまり30万円分の利用料金⇒0円!

授業の復習に使うもよし、自分のトレーニング時間に利用するもよし、その利用法は無限です。やる気のある方にはうれしいチャンス。ぜひ思う存分、このチャンスを利用してください。

 

 あなたへの特典・その3
〜 卒業生へ優待割引制度のプレゼント 〜

(注意!これは永久特典です!)

 

集中スクールの全課程を修了したあなたは、当スタジオのエアリアル(ティシュー・リング)のオープンクラスを集中スクール修了直後から、通常価格から1,000円割引にて受講できます。これは、AADPからエアリアル集中スクール卒業生のあなただけに送る、永久特典です。


このプログラムはそれだけでは終わりません
プロデビューのチャンスがあります!


今回の集中スクールは、ただ単にあなたのパフォーマンスレベルを上げるだけのものではありません。来たる5月14日(日)に予定していますAADP主催エアリアル・プロデビュー出演オーディションに参加できるチャンスがあります。

そして、そのオーディションに見事合格した場合には、7月から8月までの志摩スペイン村のエアリアルショー(約2ヶ月)に出演していただきます。つまり、このプログラムに参加すればあなたには、パフォーマンスレベルが上がるだけではなく、エアリアルのお仕事までゲットできるチャンスがあるというわけです。

「エアリアルパフォーマーとしてプロデビューしたい気持ちは誰にも負けない!」そんなあなたのチャレンジをAADPは全力でサポートします。

 


 

【エアリアル集中スクールに関するQ&A】

本講座に関し、質問がある場合は、こちらから(新しいウィンドウが開きます)ご質問をお願いします。

【質問】今回のエアリアル集中スクールですが、どのようなコースですか?
【回答】現在、エアリアル(空中パフォーマンス)を学んでいる方やその経験者が、人前でエアリアルを披露できるレベルに到達することを目的とした期間限定の集中プログラムです。

「集中してエアリアルスキルを学びたい!」「高い評価をもらえるようなパフォーマーになりたい!」という方におすすめの講座です。この講座の卒業生の中には、現在、日本のトップエアリアル・パフォーマーとして活躍している人も数多くいます。

【質問】集中スクールに参加するにあたり、年齢は関係ありますか?
【回答】本人のやる気次第です。オーディションさえ通過すれば、年齢は関係ありません。またオーディション参加に際しましても、年齢制限はありません。

【質問】授業料の分割払いはできますか?
【回答】原則、一括前納とさせていただいておりますが、分割対応も可能です。分割の場合は@16万円(プラス消費税)×2回、もしくはA11万円(プラス消費税)×3回からお選びいただき、指定期日までにご入金いただきます。

【質問】全ての授業に出席できないと、この講座に参加できませんか?
【回答】そんなことはありません。個人個人のご都合にあわせての参加にて大丈夫です。

【質問】この集中スクールに参加したいのですが、集中スクールに参加できるレベルを教えてください。
【回答】まず、この集中スクールは、エアリアル経験者のためのコースです。そして、参加に際して、最も重要なことは、「週3回のエアリアルを10週間」これを継続できる基礎体力があるかどうかということです。

また、集中スクールのレッスンレベルに関しましてですが、「当スタジオのティシュー初級か中級クラスレベルのレッスンが週3回×10週間おこなわれる」という認識にいていただければと思います。

ですので、一度、「ティシュー初級もしくは中級クラス」を受講いただければ、集中スクールのレッスンのレベルもある程度お分かりになるかと思います。

【質問】オーディション内容に「自己アピール(3分程度)」とあります。ここでは、エアリアル・パフォーマンスをしないとダメでしょうか?
【回答】あくまでも、あなたの「自己アピール」ですので、自分を一番表現できることを見せていただければと思います。エアリアルに限る必要はありません。過去にはダンスや体操競技を披露した人もいましたし、日本舞踊をみせてくれた人もいました。

【質問】オーディション日に、すでに予定が入っています。オーディションに参加できない場合、どうなりますか?
【回答】オーディションに参加できない場合、原則、書類審査にての判断となります。ただし書類だけですと審査員にとって、あなたの情報が限られたものなってしまうため、かなり不利な状況になることは否めません。

今回、その措置としまして、オーディションの前後1週間以内にて審査員およびスタジオのスケジュール都合がつく場合のみ、実技審査をすることにしました。つきましては、オーディションに参加が難しい場合、お申し込み時にその旨をお知らせください。

 


 

エアリアル集中スクールへの
お申し込みに関しまして

 

1) 集中スクール参加ご希望の方は、下記の、「エアリアル集中スクール・お申し込みフォーム」から、お申し込みをお願いします。お申し込みの定員は先着20名までとさせていただきます。

2) お申し込みの締め切り日は、@第1回オーディション参加ご希望の方は3月24日(金)までA第2回オーディション参加ご希望の方は3月31日(金)までとなります。ただし、お申し込みの定員に達した時点にてお申し込みは締め切りとさせていただきます。


3) 弊社からの「お申し込み確認メール」が届きましたらお申し込み完了です。お申し込みが完了した方には、後日、オーディションの詳細をメールにてお知らせします。


4) 今回のエアリアル集中スクール生募集に関しましては、@平成29年3月26日(日)A平成29年4月2日(日)にオーディションをおこなう予定です。オーディション日は、どちらかご都合のよい日をお選びください。

 


 

第13期エアリアル集中スクール
お申し込みフォーム


● ご予約の際には、当スタジオのメールアドレス
info@aerial-artdance.comを受信できる設定にしてください。


● 「クラスご予約」のメールには、原則、メールをいただいてから2営業日以内にご返信いたします。

● 3日以上たっても返信がない場合には、お手数ではございますが再度メール送信いただくか、お電話にてご連絡ください。

ご氏名 (フルネーム)(必須)

(例:山田花子)
メールアドレス(必須)

(例:xxxxx@xyz.jp)
半角でお願いします。
携帯TEL(必須)

(例:090-1234-5678)
半角でお願いします。
年齢(必須)

(数字を入力して下さい)
半角でお願いします。
自宅都道府県(必須)

(都道府県を選択して下さい。)
自宅住所(必須)

(例:墨田区太平1-17-1)
お申し込み内容(必須)
第13期エアリアル集中スクール
ご希望のオーディション日(必須)
4月2日(日)
(ご希望日を選択して下さい)
ご質問はこちらへどうぞ
※2500 文字以内でお願いします

内容をご確認の上、よろしければ下記ボタンをクリックして下さい。

(上記ボタンを押した後、次の画面がでるまで、4〜5秒かかりますので、続けて2回押さないようにお願いいたします。)

入力がうまくいかない場合は、上記内容をご記入の上、メールにてお申込ください。

第13期エアリアル集中スクール・開校のお知らせ

ステージで自信をもって、
エアリアルを披露できるスキルがほしい!

そして、高い評価をもらえる
パフォーマンス力も
身につけたい!
そんなあなたへ。


あなたは準備ができていますか?


あなたがエアリアルを始めた、きっかけは何ですか?

「すでに経験者の友達に誘われて。」
「シルク・ドゥ・ソレイユで見てからずっと興味があった。」
「幻想的な空中パフォーマンスを以前からやってみたかった。」

・・・などなど、色々なきっかけがあることでしょう。


日本のイベントシーンでも少しずつ目にすることができるようになったエアリアル。最近、エアリアルが体験できるスタジオも徐々に増えてきています。

それに伴い、「私も人前でエアリアルをやってみたい!」「できたら、エアリアルの仕事をしてみたい!」という人が増えてきています。なぜなら、エアリアルにはそれだけ人をひきつける魅力があるからです。

でも、エアリアルを人前でやるにはいくつかの問題があります。
あなたもご存じの通り、エアリアルは「命綱無し」で何メートルという高所でおこなう空中パフォーマンスです。

もしあなたに人前でエアリアルをやるだけの準備が不足していたとしたら、安心感のない、危なっかしいパフォーマンスを人に見せることになります。

それに、そんなエアリアルを人前で見せてお客様に喜んでもらえるのでしょうか?見ている人に感動を与えることができるのでしょうか?

果たして、あなたは、人前で自信をもってエアリアルが披露できる準備ができていますか?そして、その準備とは一体何か、あなたにはわかっていますか?

 

では、エアリアルを人前で披露するために
必要な3つの準備を特別にお教えします


準備1.エアリアルを反復練習できる環境をつくること

エアリアル・パフォーマンスを習得するための重要なポイントは、頭には基本的な技の手順をたたきこみ、身体にはそのためのパワーを身につけることです。

そのために、あなたが何よりも優先すべきこと。それは「エアリアルを集中して反復練習すること」です。

私たちの脳と体はトレーニングを1週間空けてしまうと、習ったことの50パーセント、もしくはそれ以上を忘れてしまうと言われています。

でも、逆をいえば、トレーニング間隔が短ければ短いほど、習った技の手順は頭に入ってきますしパワーも自然と身についてくるというわけです。


ですので、もしあなたが本気で「エアリアルに必要なスキルとパワーを手に入れたい!」というのでしたら、絶え間なく集中して反復練習できる環境をつくること。これがとても重要になってきます。

準備2.エアリアルの法則をしっかり身につけること。

エアリアルは、日常ではありえない高所で行うにもかかわらず、命綱がないパフォーマンスです。ということは、あなたがエアリアルを続ける限り、その危険リスクは常につきまとうことになります。


では、あなたがエアリアルをやる上でできる限りそのリスクをゼロに近づけるためにやるべきことは何でしょうか?それは、

「エアリアルで、絶対にすべきこと。」
「エアリアルで、絶対にしてはいけないこと。」

このエアリアルの法則を知り、理解して、身につけることです。

もし、あなたがこの法則を知ることもなく、理解もせず、そして、身にもついていないとしたら、どうなるでしょうか?

その場合、あなたはエアリアルに練習時間を費やせば費やすほど、それに比例して怪我の危険リスクがどんどん上がっていくことになります。そうなると体だけではなくメンタル的も、怪我への恐怖のストレスでいっぱいになっていくことでしょう。

これでは、本番が近づけば近づくほど、あなたの体とメンタルは人前でエアリアルをやれる状態ではなくなってしまいます。


ですので、「人前でエアリアルを披露したい!」そんな目標をもっているあなたこそ、このエアリアルの法則を身につけることを強く意識すべきです。


準備3.エアリアルのための体作りと体の使い方を学ぶこと。

「長い間トレーニングをしてるけど強くなっている気がしない、、、」
「先生の言う通りにやっているつもりだけど一向に上手にならない、、、」

あなたには、こんな経験はありませんか?

もしあなたがそうだとしても、ガッカリすることはありません。そんなあなたでも自分にフィットしたトレーニングをしていくことで効果を出していくことができます。それがコンディショニングです。

このコンディショニングを学ぶことで、あなたは自分にとって最適な体作りの方法と、体の使い方を理解できるようになります。

その結果、あなたはトレーニングやレッスンをやればやるほど、その効果が出てくるようになります。それはつまり、人前でエアリアルができるレベルに、着実に近づいていけるということです。


しかしこうした方法を教えてくれる
スクールは世の中にはありません

 

このような理由から、今回AADPでは、あなたが今までやってきたエアリアルのトレーニングやスキルアップ、その表現方法などの常識から解放され、「エアリアルを人前で披露できるレベルにまで到達する」ためのプログラムを開講します。それが、「エアリアル集中スクール」期間限定特別プログラムです。


エアリアル集中スクールがなぜ
あなたのエアリアルを向上させるのか?
その4つの理由 


理由1.エアリアルを集中・継続してトレーニングできる環境だから

集中スクールでは週3コマのエアリアルパフォーマンスクラスを10週間の期間、集中・継続しておこないます。しかも、日頃からエアリアルのプロフェッショナルが練習している天井の高さ約10メートルの空間にて、毎回、練習してもらいます。

エアリアルとは元々、10メートル前後の高さでおこなうパフォーマンスです。ということは、本番と同じような高さのある空間で毎回練習するからこそ、本当の意味でのエアリアルに必要なスキルとパワーが身につくといえます。

本番と同じ高さの空間の中で10週間で30コマものクラスを集中・継続して受講すれば、おのずと本物のエアリアルの土台となる基礎とパワーが、あなたの頭と身体に浸透していきます。

 

理由2.エアリアルの法則をしっかり学べるプログラムだから

他のジャンルでもそうですが、エアリアルにも法則があります。しかも、この法則は、ただやみくもに自己流でいくら練習したところで、残念ながらけっして身につくものではありません。


この集中スクールでは、設立から12年で総勢100名以上のパフォーマーを育ててきたエアリアルの法則をあなたに余すことなくお教えします。

この法則を自分のものにすれば、あなたは空中パフォーマンスにおける危険リスクを可能な限りゼロに近づけることができます。結果として、自信をもって人前で実力通りのエアリアルを披露できるようになっていきます。 

理由3.エアリアルのための体の使い方を学べるから

いくらエアリアルの反復練習できる環境があろうが、エアリアルの法則を学ぼうが、あなたの体がそれを受け入れる準備ができていなければ、その効果はなかなか出てこないものです。

そこで今回、「あなたにエアリアルを最速で上達してもらいたい!」ということで、集中スクール初のコンディショニングクラスを取り入れています。

コンディショニングクラスでは、体の機能と構造を正しく理解してもらい、体の正しい使い方ができるようになることをめざしていきます。

そうなると、エアリアルのためのパワーアップやスキル上達が飛躍的にスピードアップします。そしてさらには、無駄や力みのない理想のエアリアルパフォーマンスを見せることができるようになっていきます。

理由4.表現力アップのためのクラスもあるから

当スタジオで12年間「エアリアルのためのバレエ」を指導している専任講師のバレエクラスをカリキュラムにとり入れ、「理にかなった身体の動かし方を理解してから表現をする」をテーマに基本からバレエを学んでもらいます。

あなたの体の理にかなった筋肉の使い方でパフォーマンスを意識していくことで、おのずとあなたはエアリアルを格段に美しく見せれるようになっていきます。

そして今回、柔軟強化クラスを集中スクールに初導入します。ここでは「地面の助けを借りない空中で使える柔軟力」をテーマに、あなたのエアリアルの表現力を飛躍的にアップさせるお手伝いをしていきます。
 

「エアリアル集中スクール」は、
今の自分のレベルをさらにあげたい

向上心のあるあなたにおすすめです。

ここで、「エアリアル集中スクール」の
参加者の声の一部を紹介します。

技術面だけではなく、内面的な事も学べた3ヶ月

私はエアリアルを初めて5年程になるんですが成長の遅さに悩み続け、なんどもエアリアルを諦めようと思ってました。


でもエアリアルが大好きで、集中スクールでしっかりと基礎を身に付け今の自分を変えたいと思い参加しました。


集中スクールが始まった当初はなかなかついていけず落ち込むこともありましたが先生方をはじめ、仲間や先輩方、アシスタントの方々のアドバイスもあり、苦しい時も楽しく練習することができ、諦めずに続けることによって自分の体が徐々に変化していく楽しさを感じました。


私は出来ないことがあると人と比べてしまう悪い癖があったのですが、今回の集中スクールでエアリアルをやるにあたっての安全面、心構えや精神的なことなども見つめ治すことができメンタル面でも成長することができました。

先生方から学んだ事は技術面だけではなく内面的な事も学び私の心に印象深く残っています。集中スクールで学んだことを色々な場所で活かし、そしてこれからもエアリアルを続けて行きたいと思います。

(須藤美樹さん・第12期卒業生)

強化されていく過程を通じて、自信を持つ事が出来ました

エアリアルティシューに魅せられ、自分もいつか人前でパフォーマンスをしてみたいと思いオープンクラスに通い始めた折、第11期エアリアル養成集中スクールの開講を知りました。

エアリアルを始めてまだ日が大変浅かったので、養成スクールへのエントリーは逡巡しましたが、少しでも早くパフォーマーのレベルに近づきたいという思いで、受講を決意しました。

いざ養成スクールが始まって初期の頃は、エアリアルをする上で必要な筋力がまだ十分に発達していなかった自分は他のメンバーに遅れをとってしまいがちで焦る場面もありましたが、講師の先生方が提供して下さるトレーニングメニューを地道に続けていく事で、自分の身体が徐々に変化し着実に筋力がついている事が感じられました。

エアリアルの華麗なパフォーマンスを観ていると、「あんな事が自分に出来るはず無い」とつい弱気になってしまいがちですが、自分の身体が強化されていく過程を通じて、自信を持つ事が出来ました。

養成スクールを卒業した今、ここがスタートラインだと思っています。これからも地道にトレーニングを続けていく事はもちろん、自分がどんなエアリアルパフォーマンスをしていきたいのか探求し続ける事が、今後のとても重要な課題だと思っています。

(Sさん・第11期卒業生)

土台、基礎となる大事な部分を教えてもらいました

わたしにとって、エアリアルは、今までやった事のない分野の挑戦でした。最初は登ることすらうまくできなかったわたしですが、集中スクールに参加する事により、自分の成長を感じれました。

最初は全然できなくて、落ち込んだ日もあるけど、継続してやれば、必ず上手くなる事を学び、日々の筋トレ、柔軟、トレーニングの大事なことを学びました。

エアリアルを始めてまだ1年もたっていないけど、わたしの土台、基礎となる大事な部分をたくさん教えてもらいました。週に4日スクールに通う3ヶ月間はとても充実し、幸せでした。

全然できないわたしに、優しくご指導して下さった、先生、アシスタントの方々、そして、影で支えてくださっているスタッフの皆様、一緒にがんばった11期生の仲間たち、本当にありがとうございます。

はじめてティシューに登った時、わたしの心は開き、空を飛べたような気分になりとても嬉しく、ワクワクしたのを覚えています、その最初の気持ちを忘れず、これからもがんばっていきたいと思います!

(谷山実名さん・第11期卒業生)

先生・アシスタントの方たちがとても頼れる存在です

集中スクールに参加するきっかけになったのはスタッフさんの全力のサポートがあったからです。そして、なかなか続けてスタジオに行けてない自分にも苛立っており、しっかりと集中的に学びたかったからです。

始めは女性ばかりで気を使いながらやっていたのですが、次第に仲間としてストレッチを手伝いあったり、勇気付けあったりと、皆で手を取り合いながら予習や復習をするのが楽しく、また3ヶ月も一緒に練習しているとメンバーの個性がよく出てきて、楽しかったです。

肉体的にキツイ面だけでなく精神的にも辛い時期はありましたが、この3ヶ月を乗り切れた事は一生の宝であり、自信です。

集中スクールの良いところは、エアリアルだけを学ぶのではなく、しっかりとエアリアルに必要なバレエだったり、表現だったり、1番土台となる安全(自分の身を守る事)の、プログラムを組まれているところです。

そして先生はじめ、アシスタントの方達がとても頼れる存在でした。説明も一点からではなく、あらゆる点からイメージや具体的な技術を教えてくださる先生には毎日圧巻でした。

(大城慎吾さん・第11期卒業生)

 


集中スクール参加費について

今から15年前のお話です。その頃まだ日本には、エアリアルを教えてくれる場所はどこにもなく、講師もどこにもいませんでした。つまり当時、エアリアルを学ぶためには、フランスなどの外国に行くしか手段はありませんでした。

その15年前、当スタジオの代表である若井田久美子は、単身、フランスに滞在しそのエアリアルのスキルを学びました。その当時で、渡航費や滞在費は年間に何百万円とかかりました。(2週間の滞在で、レッスン料金こみで50万円かかったこともありました、、、)

夢にまでみた、本場の本物のエアリアルのレッスンがやっと受講できる、、、その喜びもつかの間。レッスンは全てフランス語。これは、正直きついです。スキルを習得するには、とにかくジェスチュアをまる暗記するしかないというのが当時の現状でしたから。

渡航、異国での滞在、そして、レッスンでの言葉の壁、、、15年前の当時、エアリアルのスキルを習得するなら、それだけの労力とエネルギーが必要だったのです。今でも、フランスに1ヶ月滞在して、クラスを受講しようとしたら、少なくても30万円以上かかることでしょう。

今すぐ電卓を目の前に用意して計算してください。あなたが外国に10週間滞在するために必要な渡航費と滞在費。そして、エアリアルクラスにかかるレッスン料金も加えてください。おそらく少なくとも80万円はくだらないのではないでしょうか?しかもそこでは、けっして日本語ではレッスンをしてくれません、、、

でも今や、あなたはエアリアルスキルを習得するために、これだけのエネルギーを費やす必要はありません。日本にいながら、日本人の講師による、しかもエアリアルの誕生の地とよばれる本場フランスの流れをくむエアリアルクラスを、集中して受講できるチャンスがあるのですから。

思い出してください。私たちは、現在もなお、最前線で活躍しているエアリアル・パフォーマーを輩出し続けています。

この15年もの間、実践され蓄積されてきたエアリアルスキルのノウハウを、直接学ぶことのできる機会です。この機会を利用して、今度はあなたがそのスキルを身につけたらいかがでしょうか?

これは払えばなくなる消耗的な費用ではありません。今後のあなたのパフォーマンス人生に返ってくる価値ある投資なのです。しかも今回の参加価格は、かつての当スタジオ代表が費やしたそれよりもはるかに安くなっています。

価格はなんと、たったの30万円(税別)です。しかも、学べる期間は10週間(10日間ではありません)。けっして、タイプミスではありません。

たったこれだけの投資で、一生涯使えるエアリアルスキルのノウハウの基礎つくりができるだけでなく、ご自身の今後のパフォーマンスにも活かせるのです。

ちなみに、先ほどもお話ししましたが、当スタジオ代表は、フランス2週間滞在のレッスンに50万円を投資したことがありました。でも、あなたはこんなに使う必要はありません。

私たちは、このコースに参加するあなたには、徹底的に成果を出してもらおうと思っています。そこで、さらに次の特典を用意しました。


総額47万7000円相当の特典


今回、私たちは、あなたにエアリアル集中コースへの参加をきっかけに、パフォーマンススキルをどんどん伸ばしてほしいので、総額最大で47万7000円にも及ぶ特典を付けたいと思います。これははったりでも何でもありません。あなたに本気で成果を出してほしいという願いからこれだけの特典を出したのです。


特典1. オープンクラスの優待割引 最大177,000円相当

今回のエアリアル集中スクール参加のあなたは、スクール期間中(約10週間)のエアリアルオープンクラスが、ティシュー(会員料金で最高4,000円)とリング(会員料金4,000円)のクラス全て2,000円で、受講できます。


例えば、あなたが1週間に4コマあるティシュー初級・中級・上級クラスを受講すると、通常のスタジオ会員よりも、1週間で2,000円×4クラス=8,000円のお得!集中スクールは10週間ですので、8,000円×10週間で、なんと80,000円もあなたは得することになります。

しかも最大で、1週間の10クラス分(2017年3月現在)割引は17,700円となりますので、10週間では177,000円の割引になります!

集中スクール参加者には、無条件でこのチャンスをさしあげます。ぜひ思う存分、クラスを受講してください。 

特典2. 自主練習スペースが無料使用OK 30万円分相当

エアリアル集中スクール参加のあなたは、スクール期間中(10週間)の自主練習スペースが、なんと無料で使いたい放題です!

この自主練習スペースですが、当スタジオ会員が利用できるのは、1週間に10コマ(2017年3月現在)。1コマあたりの利用できる時間は2時間で、その料金は3,000円です。すると、通常、スタジオ会員の10週間分のフリースペースの利用料金は、3,000円×10コマ(1週間)×10週間=300,000円になります。

エアリアル集中スクール参加のあなたは、スクール期間中の自主練習スペースを、なんと無料でお使いいただけます!つまり30万円(3万円ではありません)の使用料金が、0円ということです。

授業の復習に使うもよし、自分のトレーニング時間に利用するもよし、その利用法は無限です。やる気のある方にはうれしいチャンス。ぜひ思う存分、このチャンスを利用してください。 

特典3. 卒業生へ優待割引制度のプレゼント (これは永久特典です) 

集中スクールの全課程(中間発表・卒業発表への参加を含む)を修了したあなたは、当スタジオのエアリアル(ティシュー・リング)のオープンクラスを集中スクール修了直後から、通常価格から1,000円割引にて受講できます

これは、AADPからエアリアル集中スクール卒業生のあなただけに送る、永久特典です。


このプログラムはそれだけでは終わりません
プロデビューのチャンスがあります


今回の集中スクールは、ただ単にあなたのパフォーマンスレベルを上げるだけのものではありません。来たる5月14日(日)に予定していますAADP主催エアリアル・プロデビュー出演オーディションに参加できるチャンスが待っています。

そして、そのオーディションに見事合格した場合には、7月から8月までの志摩スペイン村のエアリアルショー(約2ヶ月)に出演していただきます。

つまり、このプログラムに参加すればあなたには、パフォーマンスレベルが上がるだけではなく、エアリアルの仕事までゲットするチャンスがあるというわけです。


ただし、集中スクール参加には

条件があります 

 

ここまで、読んでいただけたあなた。おそらく、あなたはエアリアルが大好きで、エアリアル上達の向上心がある方だと思います。ただし、エアリアル集中スクールへの参加には、条件があります。それは、オーディションを通過した方が集中スクールに参加できるということです。

エアリアル集中スクールでは週3回のエアリアルの授業を、約10週間もの間休みなく継続していきます。これは、エアリアルの経験がない方にはこなすことができない、とてもハードな内容です。

エアリアルスキルの習得には、一にも二にもまず反復練習が必要です。その練習に耐えることができる基礎的な身体能力(筋力・柔軟性)があるかどうかを判断させていただきます。

 

今、あなたの目の前には

2つの道があります


1つ目は、独学でエアリアル・パフォーマンスを学んでいく道です。もちろん、その方法でうまくいくかもしれませんが、たくさんの苦労をすることになるでしょう。相談できる人もおらず、ノウハウの習得から実践まで、全て自分でやっていくしかありません。


もう1つは、このプログラムに参加して、エアリアル・パフォーマーへの道を最短距離で進む道です。必要なノウハウや、必要な情報を全て短期間で手に入れて、手厚いサポートを受けながら、エアリアル・パフォーマーとしての基礎づくりに邁進するということです。

どちらの道を選ぶもあなた次第です。あなたの人生は、あなた自身で選ぶことができるのですから。しかし、今の行動を変えなければ、将来のあなたは変わりません。あなたの将来を変えるのは、今のあなたの決断なのです。
 
もしあなたが、真剣にエアリアル・パフォーマンスを学びたいと思うなら、今すぐ教えてください。AADPが、全力であなたをサポートします。世界中のエアリアルシーンに多数のパフォーマーを輩出してきたAADPが、完全カリキュラム制にて、徹底的にあなたを指導します。

 

第13期エアリアル集中スクールの
プログラム詳細は >>こちら

【明日開催】マンネリなあなたの突破口になるかも?

「空中パフォーマンスをしてても、
最近少しマンネリかも、、、」

「ポールダンスが別に嫌いになったわけではないが、
何か変わった刺激がほしい、、、」


なんて悶々としてたりしませんか?


もしかしたら、それはマンネリかもしれません。


では、そんなマンネリから脱出する方法。


あなたは知っていますか?


それは、「新しいことを始めてみる」こと。


マンネリ打破には、これが
非常に効果的といわれているんです。


確かに、新しいことの未知への期待って、
とても刺激的ですよね!


「今の自分のマンネリを打破したい!」
「また刺激的で充実した時間を取りもどしたい!」


そんなあなたに、きっとお役に立てるクラス。
それが期間限定にて開講します!


それが、「 空中ポール・ワークショップ」です。


<ところで、空中ポールっていったい何?>


空中ポールとは、文字通り空中に浮いているポール(棒)で
演技するサーカスアクトです。


空中ポール映像はこちら
→ https://www.youtube.com/watch?v=f8xP008dzP0


もともとは、ラスベガスのLe Reveなどで
主に男性がやっているパワー系アクトです。


でも近年、女性ならではの柔らかい動きを取り入れた
空中ポールアーティストも増えてきています。


今回の空中ポール・ワークショップでは、
ポールダンスの基本の動きも入れつつ、
空中ポールならではのアンバランスな面白さを
体感していただけたらと思います!


現在やっている人がほとんどいない、
最先端の空中パフォーマンスに
トライできるチャンスです!


これまでにない、刺激的な時間を過ごして
マンネリなんか吹き飛ばしませんか?


あなたのマンネリ打破に一役買ってくれる。
【明日開催】空中ポール・ワークショップの詳細はこちら
→ http://www.aerial-artdance.com/article/15266399.html



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部  富田

【4月】クラスご予約・受付開始のお知らせ

3月1日より、

4月1日(土)〜4月30日(日)

上記期間中の、クラスご予約受付がはじまりました。

クラスによりましては、受講枠が定員になる場合もございます。
ですので、クラスのご予約はお早めがおすすめです。


▼ 空中パフォーマンスクラス ▼



★ エアリアルティシュー・はじめの一歩

水曜 19:30〜21:00 ( 4月5日・12日・19日・26日 )
土曜 14:30〜16:00 
( 4月1日・8日・15日・22日・29日 )

※3月より土曜日のクラス時間が変更になりました


★ エアリアルティシュー入門

水曜 19:30〜21:30 ( 4月5日・12日・19日・26日 )NEW!
木曜 19:30〜21:30 
( 4月6日・13日・20日・27日 )NEW!
土曜 16:30〜18:30 
( 4月1日・8日・15日・22日・29日 )
※4月より月曜日のクラスが水曜日になり、時間も変更になります

※4月より木曜日のクラス時間と講師が変更になります(講師:Rumi)
 



★ エアリアルティシュー初級 

水曜 17:00〜19:15 ( 4月5日・12日・19日・26日 )


★ エアリアルティシュー中級

月曜 16:00〜18:30 ( 4月3日・10日・17日・24日 ) 
火曜 19:00〜21:30 ( 4月4日・11日・18日・25日 )


★ エアリアルティシュー上級

土曜 13:00〜15:30 ( 4月1日・8日・15日・22日・29日 )


★ エアリアルリング・オールレベル

金曜 19:30〜21:00 ( 4月7日・14日・21日・28日 )


★キッズエアリアル レベル1

日曜 12:00〜13:00 ( 4月2日・9日・16日・23日・30日 )


★ キッズエアリアル レベル2 
※このクラスへの参加には、講師の認定が必要です

日曜 13:30〜14:30 ( 4月2日・9日・16日・23日・30日 )


★ Upper Grade Kids 
※このクラスへの参加には、講師の認定が必要です

木曜 18:00〜19:30 ( 4月6日・13日・20日・27日 )NEW!
※4月よりクラス時間が変更になります



▼ 空中エクササイズクラス ▼



★ 空中エクササイズ〜ライレア (LAIREA)

 

日曜 @10:30〜11:45   
日曜 A13:30〜14:45
(※男女MIX・英語クラス)NEW!

( 4月2日・9日・16日・23日・30日 )
※Aは4月より男女MIX・英語クラスとなります

月曜 19:30〜20:45
(※男女MIXクラス)

( 4月3日・10日・17日・24日 )

火曜 13:30〜14:45   

( 4月4日・11日・18日・25日 )

木曜 19:30〜20:45 
(※男女MIXクラス)
( 4月6日・13日・20日・27日 )


金曜 19:45〜21:00 
(※男女MIXクラス)
( 4月7日・14日・21日・28日 )

土曜 @10:30〜11:45   A12:30〜13:45
( 4月1日・8日・15日・22日・29日 )

<ソフトな空中エクササイズ・ワークショップ@ささやカフェ>
4月22日(土) @8:30〜9:30 A10:30〜11:30

 


▼ パフォーマンス強化クラス ▼



★ RGC (柔軟強化クラス)

土曜 19:00〜20:30 ( 4月1日・8日・29日 )


★ Kids RGC (キッズのための柔軟強化クラス)

土曜 17:00〜18:30 ( 4月1日・8日・29日 )


★ エアリアルのためのバレエ

月曜 10:00〜12:00 初級 ( 4月10日・17日・24日 )
水曜 10:00〜11:30 はじめの一歩 ( 4月5日・12日・19日・26日 )
金曜 18:00〜19:30 はじめの一歩 ( 4月7日・14日・21日・28日 )


★ キッズバレエ

日曜 10:00〜11:30 ( 4月9日・16日・23日・30日 )

  


3月中のクラスも、まだまだご予約受付中です!

→ 3月中のクラス開講日を確認する

 

スタジオ会員の方のクラスご予約は
ビジターの方のクラスご予約は

 


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