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【6/24(土)限定】体調不良・夏バテ解消ワークショップ

こんにちは。
総務部の富田です。


先週、関東も梅雨入りしました。


でも、
「えっ!いつ梅雨入りしたのさ?」
なんてくらい、雨が降っていない
イメージありませんか?


今日も、東京は雲はあるけど
しっかり晴れていますしね。


とはいっても、

「天候が安定しない、、、」
「昼と夜の気温差がはげしい、、、」
「日によっての寒暖差もはげしい、、、」

のが、梅雨シーズンの特徴。


私たちの体も、この天候・気候に振り回されて
「体調が今ひとつ、、、」
なんて、なりがちです。


そうならないためにも、
そして今年こそ夏バテにならないためにも
今から天候・気候に負けない
体作りが大事なのですが、、、


「そうそう、体調不良解消と夏バテ防止のために
何か運動を始めようと思ってるんだけど、、、」

「でも、ウォーキングやランニングは
ちょっと退屈だし、、、」

「せっかくだから今までやったことないことで
体を動かしてみたいわ〜」


そんなあなたのためのワークショップが
来週の土曜日に開催します!

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【6月限定】ワークショップ
★ ささや・空中エクササイズ〜ライレア(ソフト編) ★

65歳までの方が参加できるソフトな内容の
空中エクササイズが体験できます。
→ https://www.aerial-artdance.com/article/15305796.html

「以前、体験したことあるけど、私にはハードだった、、、」
そんなあなたにも、ぜひおすすめです。

【開催日時】
6月24日(土)
① 8:30〜9:30(空きまだ有ります)
② 10:30〜11:30(空きまだ有ります)

ビジターの方はこちらからご予約いただけます
→ https://www.aerial-artdance.com/article/15280111.html

スタジオ会員の方はこちらからご予約お願いします
→ https://www.aerial-artdance.com/article/15280036.html

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体を動かすのに、「今からでは遅すぎる」
なんてことはありません。


新しいことにチャレンジするのに
「今からでは遅すぎる」
ということもありません。


「やってみようか?」と思ったときこそ、
あなたにとっての最高のタイミングです。


「夏が来るまでに、何か運動しなきゃだけど
何したらいいの?」

なんて、もしあなたが悩んでいるなら、
思い切ってこの機会に
チャレンジしてみてはいかがでしょうか?


お待ちしています!



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田

【明日開催】マンネリから脱出のきっかけになるかも?

こんにちは。
総務部の富田です。


早いものでもう6月。
今年も折り返し地点が見えてきました。


夏の雰囲気も感じる、この時期。
いかがお過ごしですか?

「最近、空中パフォーマンスをしてても
前より楽しく感じない、、、」

「ポールダンスが別に嫌いになったわけではないが、
何か変わった刺激がほしい、、、」

なんて悶々としてたりしませんか?


もしかしたら、それは「マンネリ」かもしれません。


では、そんなマンネリから脱出する方法。
あなたは知っていますか?


その方法は、「新しいことを始めてみる」。


実はこれが、マンネリ打破には
非常に効果的といわれているんです。


確かに、新しいことの未知への期待って、
とても刺激的ですよね!


「今の自分のマンネリを打破したい!」
「また刺激的で充実した時間を取りもどしたい!」


そんなあなたに、きっとお役に立てるクラス。
期間限定にて開講します!
それが、「 空中ポール・ワークショップ」です。


<ところで、空中ポールっていったい何?>


空中ポールとは、文字通り空中に浮いているポール(棒)で
演技するサーカスアクトです。


空中ポール・ワークショップでは、
ポールダンスの基本の動きも入れつつ、
空中ポールならではのアンバランスな面白さを
体感していただけたらと思います!


現在やっている人がほとんどいない、
最先端の空中パフォーマンスに
トライできるチャンスです!


これまでにない、刺激的な時間を過ごして
マンネリなんか吹き飛ばしませんか?


あなたのマンネリ打破に一役買ってくれる。
【残り3枠・明日開催】
空中ポール・ワークショップの詳細はこちら
→ https://www.aerial-artdance.com/article/15266399.html



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部  富田

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東京・墨田区のエアリアル・アート・ダンス・プロジェクトは、
「エアリアル」という空中演技のパフォーマー育成と指導をしています。
当養成所を卒業したパフォーマーは、シルク・ドゥ・ソレイユをはじめ
国内外の空中演技のステージにて活躍しています。

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※第5曜日・年末年始は除く

代表者紹介

Kumi
代表 若井田久美子
  • 空中パフォーマンス トレーニングジム経営者
  • 空中パフォーマンス テクニカルアドバイザー

2002年、当時の日本では誰も指導していなかったエアリアル(空中パフォーマンス)習得のため単身渡仏。 2005年、日本初のエアリアル専門トレーニングジムを設立。現役のパフォーマーでありながら、後進の育成にも力を注いでいる。

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