こんにちは。
総務部の富田です。


「情報どおり、髪切ったんですね！」


お声がけいただき、ありがとうございます！


「けっこう、バッサリいきましたね〜」


そうなんです！


かなり短く刈り込んだので、
この時期、とても頭が寒く感じます。


ですので、結局は
バンダナおじさんのままなのです。


決して、髪の毛がすくna、、、やめましょう、、、（しつこいな）


寒いといえば、明日からの週末。


「寒波襲来！」


なんてニュースを耳にしました。


昨日、今日とそんなに寒くない東京ですが
こんなときの寒波こそ注意が必要です。


なぜなら、湿度が一気に下がるため
いつも以上にすごく寒く感じ、
体調をこわしやすくなるからです。


ですので、この週末は
防寒を意識していきましょう。


「じゃあ、いつもよりいっぱい着ればいいか！」


それも防寒の１つの方法ですが、
同じ着用でも帽子やマフラー。
これがおすすめです。


実は、私たちの身体。


首周りが冷えると、
体温がドンドン低下していってしまうんですね。


ですので、首から下だけでなく
首回りの防寒も必要というわけです。


そして、さらにもう１つ。


実は、マスクの着用も防寒に一役かいます。


マスクをすることで、冷たい外気を
直接、体内に取り込まずに済むからです。


加えて、乾燥した外気や
風邪ウイルスもいったん遮断してくれるので
一石二鳥というわけです。


「週末は、寒波が来ますよ！」
「今日は寒くなりますよ〜」


なんて日には、上で申し上げた
対策・予防を意識してみてはいかがでしょうか。


週末、元気にお過ごしください！



エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田