土曜は腰痛解消の日

本日、8月5日は土曜日。

毎週土曜日は、朝10時30分からとお昼12時30分の2回、「空中エクササイズ」のクラスを開講しています。

空中エクササイズ〜ライレア

骨盤まわりを布をつかってストレッチします

空中エクササイズ〜ライレア

腰が伸びて気持ちいい〜


「マッサージも整体もいまいち効果が無くて・・・この体の不調、何とかしたい!」

そんなお悩みをお持ちのあなた。
気持ちよく体を動かしながら体の不調を解消しませんか?

「空中エクササイズに興味ある!」そんなあなたは、→こちらのページへどうぞ。