こんにちは。

総務部の富田です。

11月も残すところ

あと1日。

街もガンガン

イルミネーション化

されてきて

クリスマス感が

漂ってきます。

そんな街中、

スーパーマーケットに

入ってみれば

クリスマスパーティーの

グッズ隣には

鏡餅（！）

年の瀬感まで

漂ってきて

もうカオスです(笑)

「あーあ、今年も

もう終わっちゃう、、」

「去年と比べて、

今年の私。

なんかどこか

進歩したかしら、、」

なんて

変な反省感も

出てきたりする人も

いるかも

しれませんね。

とはいえ

考えようには

今年はあとまだ

1ヶ月

あるわけです。

ということで、

もしあなたが

今年あと一ヶ月で

「今年中に、

もうちょっとだけ！

レッスンで

できなかったことを

できるようにしたい」

なんて思っているなら

「機能的な体の使い方」

これを知ることが

あなたのエアリアルの

ターニングポイント（転機・きっかけ）

になるかもしれません。

「機能的な体の使い方」

これが

わかるようになると

「とにかくレッスンは

頑張っているつもり。

でも今できない

トレーニングや技が

今後も

できる気がしない」

状態から

「自分がなぜ

それができないかの

理由がわかる」

ようになり、

そしてさらには

「その、できないが

できるようになるための

自分だけの

トレーニング方法まで

わかるようになる」

ので、結果として

「それを続ける、

それを頑張ること、で

できないが、

できるに

つながっていく」

ことになります。

例えば、もしあなたが

「いつも同じところで、

柔軟ストレッチが

引っ掛かる」

「いつも同じところで、

筋力トレーニングが

頑張れなくなる」

「いつも同じところで、

力を使い果たして

最後まで演技ができない」

なんて悩みがあり、

「頑張っても頑張っても

全くできる気がしない、、」

なんて思っているなら、

一度、下のページ

ご覧ください。

【11/30・12/1開催】

エアリアルのための機能アップクラス

→　https://www.aerial-artdance.com/article/16183841.html

「もう知ってる、すぐ申し込む！」

そんなあなたは

下の予約フォームから

お願いします。

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【ＦＵＡ・エアリアルのための機能アップクラス情報】

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【内　容】

自分にとっての「機能的な体の使い方」を知り、身につけ、

エアリアルティシューのスキルアップを目的としたコンディショニング系クラス。

【参加対象者】

・エアリアルティシューを継続している方。

・今よりエアリアルティシューを上達させたいと思っている方。

・今よりエアリアルティシューで出来ることを増やしたい方。

【日　時】

①FUA基礎編11/30（土）13:45〜14:45（60分）※エアリアル歴2年位までの方対象

②FUA実践編12/1（日）17:00〜19:00（120分）※エアリアル歴3年以上の方対象

【会　場】

エアリアルジム・くぅ （東京・錦糸町）

【講　師】

Masaki（BESJ認定マットピラティスインストラクター）AADPパフォーマー集中スクール第4期卒業生。エアリアルアーティストとしても活躍。

【定　員】

8名（先着予約順／定員になり次第〆切となります。）

【参加費】

基礎編：スタジオ会員4,400円　ビジター5,500円（共に税込）

実践編：スタジオ会員6,050円　ビジター7,150円（共に税込）

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★ＦＵＡのご予約はこちらから（定員になり次第しめきりとなります）

ビジターの方の方はこちら

→　https://www.aerial-artdance.com/article/16184226.html

スタジオ会員の方はこちら

→　https://www.aerial-artdance.com/article/16182361.html

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─【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田