こんにちは。

総務部の富田です。

新年明けて

今週も、はや木曜日。

「さあ今年も

レッスン頑張るわよ〜！」

なんて気張っている方も

いるかと思います。

その一方で

「このまま同じようなことやってて

レッスンで上達していくのかな、、」

なんて

思っている方も

いるかも

しれませんね。

むかし

偉大な物理学者が

こう言っていた

ようです。

「同じことを

繰り返しながら

違う結果を望むこと。

それを狂気という。」

ということは

もしあなたが

「今年は（今年こそは）

レッスンで

去年できなかったことを

できるようにしたい！」

なんて思っているなら

去年とは違うことに

チャレンジすることも

必要かもしれません。

「でも、具体的に

どんなことをしたら

いいか

わからない、、」

なんて

思っているなら

「機能的な体の使い方」

これを知ることが

エアリアル上達への

きっかけに

なるかもしれません。

「機能的な体の使い方」

これが

わかるようになると

「今できない

トレーニングや技が

今後もまるで

できる気がしない」

状態から、まず

「自分がなぜ

それができないかの

理由がわかる」

そして

「その、できないが

できるようになるための

自分だけの

トレーニング方法が

わかるようになる」

結果

「それを続ける、

それを頑張ること、が

できるにつながる」

ことになります。

例えば、もしあなたが

「いつも同じところで、

柔軟ストレッチが

引っ掛かる」

「いつも同じところで、

筋力トレーニングが

頑張れなくなる」

「いつも同じところで、

力を使い果たして

最後まで演技ができない」

なんて悩みがあり、

「頑張っても、頑張っても

それが全く

できる気がしない、、」

なんて思っているなら、

下の詳細ページを

一度ご覧ください。

【1/11・1/12開催】

エアリアルのための機能アップクラス

→　https://www.aerial-artdance.com/article/16183841.html

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そんなあなたは

下の予約フォームから

お願いします。

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【ＦＵＡ・エアリアルのための機能アップクラス情報】

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【内　容】

自分にとっての「機能的な体の使い方」を知り、身につけ、

エアリアルティシューのスキルアップを目的としたコンディショニング系クラス。

【参加対象者】

・エアリアルティシューを継続している方。

・今よりエアリアルティシューを上達させたいと思っている方。

・今よりエアリアルティシューで出来ることを増やしたい方。

【日　時】

①FUA基礎編1/11（土）13:45〜14:45（60分）※エアリアル歴2年位までの方対象

②FUA実践編1/12（日）17:00〜19:00（120分）※エアリアル歴3年以上の方対象

【会　場】

エアリアルジム・くぅ （東京・錦糸町）

【講　師】

Masaki（BESJ認定マットピラティスインストラクター）AADPパフォーマー集中スクール第4期卒業生。エアリアルアーティストとしても活躍。

【定　員】

8名（先着予約順／定員になり次第〆切となります。）

【参加費】

・基礎編：スタジオ会員4,400円　ビジター5,500円（共に税込）

・実践編：スタジオ会員6,050円　ビジター7,150円（共に税込）

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★ＦＵＡのご予約はこちらから（定員になり次第しめきりとなります）

ビジターのあなたはこちらから→　https://www.aerial-artdance.com/article/16184226.html

スタジオ会員のあなたはこちらから→　https://www.aerial-artdance.com/article/16182361.html

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─【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田