こんにちは。
総務部の富田です。

だいぶ寒くなってきました。
風邪など引いていませんか？

やはり定期的に運動している人は
こんな時期でも、体調も崩さず
元気に過ごせている方が多いようです。

「確かに、運動が体にいいのはわかるけど
ウォーキングやランニングはちょっと退屈、、、」

「それに、どうせ運動するなら、
今までやったことないことにチャレンジしたいわ〜」

そんなあなたのためのワークショップを
１２月もドンドン開催します！

しかも、
「明日開催のワークショップもあり！」
というわけで、本日は
【１２月限定ワークショップ】を
ご紹介していきます。

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【いよいよ明日開催！のワークショップ】
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★ ソフトな空中エクササイズ＠ＳＡＳＡＹＡ　★

「マッサージも整体もいまいち効果が無くて、、、」
「この体の不調、何とかしたい！」

そんなお悩みをお持ちのあなた。
気持ちよく体を動かしながら体の不調を解消しませんか？

ソフトな空中エクササイズ＠ＳＡＳＡＹＡの詳細ページはこちら
→　https://www.aerial-artdance.com/article/15305796.html

空中エクササイズ未経験の方こそ大歓迎です！
６５歳の方まで参加ＯＫ！男性の方も参加ＯＫ！

「以前、体験したことあるけど、私にはハードだった、、、」
そんなあなたにもおすすめの、ソフトな内容のレッスンです。

【開催日時】
１２月１７日（土）※注）今回は第３土曜日になります！
① ８：３０〜９：３０（まだ空き有ります）
② １０：３０〜１１：３０（まだ空き有ります）

体験ご希望の方のお申し込みはこちらから
→　https://www.aerial-artdance.com/article/15280111.html

スタジオ会員の方のお申し込みはこちらから
→　https://www.aerial-artdance.com/article/15280036.html

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【１２月の火曜日・開催のワークショップ】
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★ エアリアルリング・はじめの一歩　★

「人とダブらない空中パフォーマンスがやりたい！」
「できれば初心者クラスで、緊張せず楽しくやりたい！」

そんな未経験者のあなたには今がチャンスです。

エアリアルリング・はじめの一歩の詳細ページはこちら
→　https://www.aerial-artdance.com/article/15278986.html

【開催日時】
１２月２７日（火）１９：３０〜２１：００
【定員】８名（まだ空き有り）

エアリアルリング・はじめの一歩のお申し込みはこちらから
→　https://www.aerial-artdance.com/article/15284736.html

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体を動かすのに、
「今からでは遅すぎる」
なんてことはありません。

新しいことにチャレンジするのに
「今からでは遅すぎる」
ということもありません。

「やってみようか？」と思ったときが
最高のタイミングです。

「何か運動しなきゃだけど
何したらいいのかしら？」

なんて悩んでいるなら、
思い切ってこの機会に
チャレンジしてみては
いかがでしょうか？


ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田