おはようございます。
総務部の富田です。

だいぶ寒くなってきました。
風邪など引いていませんか？

やはり定期的に運動しているとこんな時期でも、体調も崩さず
元気に過ごせている人が多いようです。

「確かに、運動が体にいいのはわかるけど
ウォーキングやランニングやるにはこの時期は寒いし、、、」

「それに、どうせ運動するなら、
今までやったことないことにチャレンジしたいわ〜」

そんなあなたのための
【１２月限定ワークショップ】をご紹介していきたいと思います。

------------------------------------------------------
【毎月第４土曜日・開催のワークショップ】
------------------------------------------------------
★ ささや〜空中エクササイズ・ワークショップ（ソフト編）　★

「マッサージも整体もいまいち効果が無くて、、、」
「この体の不調、何とかしたい！」

そんなお悩みをお持ちのあなた。
気持ちよく体を動かしながら体の不調を解消しませんか？

空中エクササイズ・ワークショップ（ソフト編）の詳しい情報はこちら
→　https://www.aerial-artdance.com/article/15305796.html

空中エクササイズ未経験の方こそ大歓迎！
６５歳の方まで参加ＯＫ！男性の方も参加ＯＫ！

「以前、体験したことあるけど、私にはハードだった、、、」
そんなあなたにもおすすめの、ソフトな内容のレッスンです。

【開催日時】
１２月１６日（土）※今月は第３土曜日の開催となります。
① ８：３０〜９：３０（残り枠あと２名）
② １０：３０〜１１：３０（残り枠あと２名）

------------------------------------------------------

体を動かすのに、
「今からでは遅すぎる」
なんてことはありません。

新しいことにチャレンジするのに
「今からでは遅すぎる」
ということもありません。

「やってみようか？」と思ったときが
最高のタイミングです。

「何か運動しなきゃだけど
何したらいいのかしら？」

なんてもし悩んでいるなら、思い切ってこの機会に
チャレンジしてみてはいかがでしょうか？


「興味はあるのでワークショップ内容を詳しく知りたい！」
そんなあなたはこちらのページへどうぞ
→　https://www.aerial-artdance.com/article/15305796.html

「初めてだけど体験してみたい！」「体験したことあるけれど、スタジオ会員にはなっていない」
そんなあなたのワークショップお申し込みはこちらから
→　https://www.aerial-artdance.com/article/15280111.html

すでにスタジオ会員のあなたのお申し込みはこちらから
→　https://www.aerial-artdance.com/article/15280036.html



ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田