秋の体調不良を解消したいあなたのためのワークショップ

おはようございます。

総務部の富田です。

 

9月当初は「気温30℃越え」が連発だったのに

最近では「気温10℃台」の日もあったりします。

「なんだか一気に初冬?」の感すらありますよね。

 

やっぱり、この季節の変わり目の真っ最中。

 

「天候が安定しない、、、」

「昼と夜の気温差がはげしい、、、」

「日によっての寒暖差もはげしい、、、」

 

こんな天候・気候に振り回されて、

「体調が今ひとつ、、、」「なんか秋風邪かも、、」

なんて、なりがちです。

 

そんな秋風邪などの体調不良にならないためには、日頃から

「天候・気候に負けない体作り」が大事になってきます。

 

「そうそう、そう思って

何か運動を始めようと思ってるんだけど、、、」

 

「でも、ウォーキングやランニングはちょっと退屈だし、、、」

 

「せっかくだから今までやったことないことで

体を動かしてみたいわ〜」

 

なんて思っているあなたのためのワークショップが

いよいよ明日の金曜日に開催です。

 

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【今回だけ第4金曜日の開催!体調不良の解消ワークショップ】

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★ ささや〜空中エクササイズ・ワークショップ(ソフト編) ★

 

「空中エクササイズで体調不良を解消しませんか?」

→ http://www.aerial-artdance.com/article/15305796.html

 

「マッサージも整体もいまいち効果が無くて…」

「この体の不調、何とかしたい!」

 

そんなお悩みをお持ちのあなたにもおすすめ。

気持ちよく体を動かしながら体の不調を解消しませんか?

 

65歳までの方が参加できるソフトな内容ですので、

「以前、体験したことあるけど、私にはハードだった、、、」

そんなあなたにも、ぜひおすすめです。

 

【参加対象の方】

空中エクササイズ未経験の方こそ大歓迎!

65歳の方まで参加OK!男性の方も参加OK!

 

「以前、体験したことあるけど、私にはハードだった…」

そんなあなたにもおすすめの、ソフトな内容のレッスンです。

 

【開催日時】

9月28日(金)

@ 8:30〜9:30(参加枠あと8名)

A 10:30〜11:30(参加枠あと5名)

 

【参加のみなさんには「体と心のくつろぎティータイム」の特典あり!】

 

参加された方にはワンドリンクの【特典付き】です。

 

コーヒー(ホットorアイス)または薬効茶のいずれかをお選びいただけます。オーガニックだから体にもいい!

 

レッスン後は、スタジオ隣のカフェで「体と心のくつろぎティータイム」をお楽しみください。

 

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体を動かすのに、

「今からでは遅すぎる」

なんてことはありません。

 

新しいことにチャレンジするのに

「今からでは遅すぎる」

ということもありません。

 

「やってみようか?」と思ったときが

最高のタイミングです。

 

「何か運動しなきゃだけど

何したらいいのかしら?」

 

なんてもし悩んでいるなら、思い切ってこの機会に

チャレンジしてみてはいかがでしょうか?

 

 

「興味はあるのでワークショップ内容を詳しく知りたい!」

そんなあなたはこちらのページへどうぞ

→ http://www.aerial-artdance.com/article/15305796.html

 

「初めてだけど体験してみたい!」「体験したことあるけれど、スタジオ会員にはなっていない」

そんなあなたは、お申し込みはこちらから

→ http://www.aerial-artdance.com/article/15280111.html

 

すでにスタジオ会員のあなたは、お申し込みはこちらから

→ http://www.aerial-artdance.com/article/15280036.html

 

 

ー【エアリアル・アート・ダンス・プロジェクト】総務部 富田

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