毎週木曜は産後のママを応援します!

本日、8月3日は木曜日。

スタジオでは毎週木曜日、「産後のママを応援する空中エクササイズクラス」を開催しています。

ライレア・ママ

産後のママのための空中エクササイズクラスの様子


「抱っこで肩が重く、頭痛までしてきてしんどい…」
「授乳で首がつるようになって怖い…」
「抱っこが腰にきて、家事をするのがつらい…」

そんな悩みをもつ産後のママのためのエクササイズクラスです。しかも赤ちゃんも一緒に参加できますのでママも安心です。

ライレア・ママ

「クラスに参加すると、産後の私にどんな良いことがあるの?」
そんな興味のあるあなたは、→こちらのページへどうぞ。