ティシュークラスに初めて参加したときは、
クラスの最初に行うストレッチやサーキットで既にかなり疲れてしまい
体力のなさを痛感しました。
しかし肩や腕の力は多少あったので、それほど悲惨な始まりではなかったと思います。
想像以上に全身の筋肉を使うので、翌日は身体のあちこちが筋肉痛になりました。
クラスの感想・・・
最初にきちんとストレッチや筋トレをしてから始めるので、
自分の身体の状態を把握できて良いと思います。
Kumi先生は各自のレベルに合わせて的確に指導してくださるので、毎回楽しいです。
また、アシスタントの方もとても優しくて、わかりやすく指導してくださるので、やる気が出ます。
毎回必死でやっているので、2時間30分はアッという間におわってしまいます。
クラスで楽しいこと・・・
新しい技が少しづつできるようになる時は、楽しさを感じます。
また先輩たちが温かい人ばかりで、技の話だけでなく何気ない雑談をしたり、
声をかけてくださる時はとても嬉しくなります。
クラスで大変なこと・・・
持久力がないので、すぐに腕が痛くなったり、疲れがでてきます。
基礎体力を強化しないといけないと、毎回反省です。
これまでの身体やスキルの変化・・・
テイシューをはじめて、身体の代謝がよくなった気がします。
あまり汗をかかない体質だったのですが、今は前よりも汗をかけるようになりました。
そして確実に筋肉がつきました。
上半身はもちろんですが、気になっていた太ももが
締まったね、と友人に言われてすごく嬉しかったです!
まだまだできる技が少ないので、早く先輩達のように美しく踊れるようになるのが目標です。
全ての技にはティシューを巻く手順があり、空中では、頭で考えているも気持ちが焦ります。
それを冷静に焦ることなく、正確かつスムーズに出来るようになりたいと思います。
そして、開脚!
ティシューをやっている人は皆、当たり前のように開脚ができるので、
これは絶対にクリアしないといけない自分の課題だと思っています。
そしていつかは、私がティシューを始めたきっかけとなった日のように、
人に感動を与えるようなパフォーマンスができるようになれたらと思います。
(Kさん・新宿区)