〒130-0012 東京都墨田区太平1-17-1-20号A・B
受付時間:月曜~木曜14:00-18:00
定休日:第5曜日・年末年始
E-mail:info@aerial-artdance.com
エアリアルティシューを効率的に練習し、空中パフォーマーとして継続して成長したいあなたへ
エアリアルティシューが上手くなりたい!
そう思って自分なりに頑張っているのに
なぜ、なかなか上達しないのか?疲れるばかりなのか?
あなたは、自分のパフォーマンスビデオを見ながら、「なんでこんなに頑張っているのに、エアリアルティシューのスキルが伸びないんだろう?」と思ったことはありませんか?そして、元来、真面目で頑張り屋のあなたは、「今まで以上にティシューを練習すれば、いつかきっと上達する。」と、更にがむしゃらに頑張っているのではないでしょうか?
しかし、このような頑張りは、大抵報われません。一体、なぜでしょうか?
それは、世の中で一般的に言われている常識というのが、実は間違っていることに気付いてない方が多いからです。
これらの常識に沿って、練習をしていると、どんなに頑張っても結果が出ません。
一体、なぜでしょうか?
あなたは、「とにかく練習さえすれば、エアリアルティシューのスキルが自然にどんどん上達していく」と思っていませんか?
特に、やる気があって真剣で、まじめで、他人に頼らない考えをお持ちの方ほど、そう考える傾向が高いです。でも、実はそうではありません。
それどころか、練習すればするほど、あなたの身体は疲れ果て、集中力は失われ、それでいて、スキルの上達には一歩も近づいてはいかないのです。
一体、なぜでしょうか?
なぜなら、エアリアルティシューのスキルアップのためには、あなたの身体にそのための準備が必要だからです。
その身体の準備ができていないのに、やみくもに練習をしても、それは登山の経験のない人がエベレストに登るようなものです。
結果として、ティシューのスキルも一向に上がらず、やりたい技もいつになってもできるようにならず、次第にティシューへの情熱もなくなり、練習することをやめてしまうのです。
ただやみくもに練習しても、それで自ずとそのティシューのスキルが上達していくわけではないことに気付いてください。そして、スキルアップのために本当に必要な準備をしていきましょう。それこそが上達への近道なのです。
準備1.あなたの今ある身体能力でできること、できないことを知ること。
目的地(ゴール)に到着するためには、今のあなたのいる位置、つまり、スタート地点を確認する必要があります。
ここでのスタート地点の確認。それは、あなたの今ある身体能力を自分でしっかりと把握しておくことです。
あなたが自分の身体能力で「今できること」「今できないこと」をわかっておくことで、「自分はそのゴールへ向かうために、何ができるようになれば良いか?」というあなただけの課題が、明らかになるからです。
あなたの課題が明らかになれば、後はシンプルです。その克服に集中すればよいだけです。
準備2.道理にかなった体の使い方を知ること。
私たち人間の体は、骨と筋肉で構成されています。そして、多少の個人差はありますが、骨と筋肉の動く範囲というものは決まっています。
例えば、肘や膝。これはある方向には決して曲がらないようにできていますよね。このように、骨と筋肉には動かせる範囲。言い換えれば、動作のための道理があります。
ですので、その範囲を無視したり、道理に反した体の動かした方をすると、骨や筋肉には過度の負担がかかることになります。最悪、それは怪我につながります。
エアリアルティシューは、空中パフォーマンスです。ですので、地上ではありえない体制をとる場合も多々あります。
もしあなたが、やみくもに練習して、骨や筋肉の道理に反したことを続けていたら、それは実はとても危険なことです。なぜならそれは、その負担の蓄積による疲労、そして怪我を導く原因になるからです。
ですので、あなたが空中パフォーマーとして、今後も順調に継続してスキルアップさせたいなら、道理にかなった体の使い方を知ることは必要不可欠です。
準備3.重力と体の関係性を理解すること。
私たちは長年、そして現在も、常に地球からの重力をうけて生活しています。
ですので、健康な状態の人が、「重力って、つらい、、、」と意識して感じることは、まずありません。でも、あなたがどこにいようとも「重力は一定の方向に常にかかっている」のです。
エアリアルティシューの魅力とは、地上ではできないパフォーマンスを高い空間をつかって表現できることです。
でも残念ながら、こう勘違いしている人が増えているようです。「地上でできないパフォーマンスも、空間ならたやすくできる」と。
賢明なあなたなら、これが間違いとすぐわかることでしょう。なぜなら、地面という支えがない空中では、地面の反発力を借りてのパフォーマンスは一切できないからです。
つまり、エアリアルティシューはあなたの身ひとつで重力に対抗して演技をするということ。それは、けっして誰でもできるたやすいことではないのです。
ですので、ティシューをやる上で、あなたの体と重力の関係性をしっかりと理解することはとても重要なのです。
しかし、こうした方法を体系的に教えてくれる
スクールというのは、世の中にはありません。
このような理由から、今回AADPでは、あなたがこれまでのスキル習得の常識から解放されて、エアリアルティシューのスキルを格段にアップさせるためのプログラムを開講します。それが、「運動力学+エアリアルティシュー・ワークショップ」です。
AADP パフォーマンス強化コース
エアリアルパフォーマー必見!
あなたのティシューのスキルを
今より更に上乗せできる
〜エアリアルティシューのスキルアッププログラム〜
「運動力学+エアリアルティシュー・ワークショップ」
このワークショップは、あなたのエアリアルティシューのスキルを今よりもアップさせるコースです。しかも、単純にエアリアルティシューのスキルを上げるためだけではありません。
もし、あなたのパフォーマンスそのものに切れや安定感が増したり、疲れづらくなるとしたらどうでしょうか?
もっともっとパフォーマンスが楽しくなっていきます。そして、そのパフォーマンスへの情熱と向上心はさらに増していくことでしょう。
このワークショップは、ティシューのスキルを上げたい方はもちろん、パフォーマーがティシュースキルをアップするために必要なノウハウ、知識、スキルを徹底的に学ぶことができます。これから、このワークショップのプログラムを紹介していきましょう。
運動力学と筋肉の仕組みを合わせて、エアリアルティシューをしてみると「どんな感じなのか?」を体験していただきます。ティシューと重力に対する体の関係性をお伝えしていきます。
といいましても、難しい専門用語などは一切つかわず説明をしていきますのでご安心ください。
そうすることで、今まで、あなたが何となくやってきていた技を、理論的にわかりやすくあなたの中に落とし込んでもらいます。
この講座が終わるまでに、あなたには「今の自分の体で、そして今の自分のできることで、どれだけ自分の可能性を広げられるのか?」感じとっていただきます。
今回のワークショップで提供するプログラムは、以下の通りです。
1)今ある身体能力でできる道理に沿った体の使い方。
2)重力と体の関わり方。
3)力の抜き方。
4)自主練の仕方。
5)上手くなる人の特徴。自分の在り方。
ティシューと重力に対する体の関係性の面白さをお伝えしたいでので、今回のワークショップでは新しい技・落ち技等は一切行いません。ご了承ください。
また、受講のみなさんには時間を大事にしていただきたいので、精神成長として少しだけセルフマネジメントをしていただきます。
より深く より多くの知識を得ていただきたい想いを込めております。ですので、筆記用具をお持ちいただけますようご協力をお願いします。
効果1) パフォーマンスをするとき、無駄な力が抜けるようになります。そうなることで、疲れづらくなるだけでなく、演技にしなやかさが出てくるようになります。
効果2) 空中での危機管理能力が上がるようになるので、大きな怪我を回避することができるようになります。
効果3) パフォーマンスの練習効率が上がるようになります。結果、短い時間の練習でもスキルアップができるようになります。
効果4) ティシューを通じて、精神性・日常の意識・パフォーマンスを見直す機会をつくれるようになります。自分を冷静に見直すことで、自分だけの課題が見つかるようになります。
今回のワークショップをおすすめしたいのは、このような方です。
1)ティシューの練習中・演技中の体の負担を減らしたい方。
2)ティシューの練習効率を上げたい方。
3)ティシューの魅力をもっと知りたい方。
4)ティシューが早くうまくなりたい方。
5)エアリアルティシューで、大きなステージに立ちたい方。
上に1つでも該当する方には、お役に立てるワークショップです。
1)新しいティシューの技を教えてほしい方。
2)自分のやり方だけで上達したい方。
3)本気で上達する気がない方。
4)他の人の意見を尊重できない方。
残念ながら、このような方にはお役に立てないです。
あらかじめご了承ください。
1)エアリアルティシュー未経験の方。
2)ティシューの高所で自力で逆さになれない方。 自力で逆さになったことがない方。
3)高校生以下の学生の方。
上記に該当する方は、このワークショップにご参加いただけません。
あらかじめご了承ください。
それでは、ワークショップ情報を下にまとめたいと思います。
運動力学+エアリアルティシュー
ワークショップ情報
概 要 | エアリアルティシュー技術・指導セミナー |
---|---|
内 容 | エアリアルティシューをおこなうための準備と注意点 |
日 時 | |
会 場 | エアリアルジム・くぅ (東京・錦糸町) →会場アクセス |
講 師 | doNcHY (ドンチ) →プロフィール |
参加対象者 (右記条件をすべて満たす方) | 18歳以上(学生不可)でエアリアルティシューの経験がある方。 空中での体感覚に、ある程度の自信がある方。 ティシューの高所で逆さになっても、不安がない方。 |
定 員 | 18名 (先着予約順/定員になり次第〆切) |
参加費 | AADP会員:5,500円 ビジター:6,500円 (当日会場にてのお支払) |
お申込み方法 | お申込みフォームからの受付となります。 |
受付開始日 | |
受付終了日 | 定員になり次第〆切となります。 |
当日ご持参いただくもの | ・ティシューのできる服装 ・受講料金 ・筆記用具 ・会員証 (AADP会員の方) ・印鑑 (ビジターの方/同意書にご記入・捺印をいただきます) |
< 注意事項 >
事前に、必ずご確認ください!
注1) 当日の録画・録音機器等のお持ち込みは、かたくお断りします。
注2) キャンセルの場合は、6月25日(木)の20時までにその旨ご連絡ください。
注3) 当日キャンセルの場合、受講料全額をキャンセル料として申し受けます。
運動力学+エアリアルティシュー・ワークショップ お申し込みフォームは ⇒こちら |
今、あなたの目の前には、2つの道があります。
1つは、独学でティシューのスキルを上げようとやっていく道です。もちろん、その方法でうまくいくかもしれませんが、たくさんの苦労をすることになるでしょう。相談できる人もおらず、ノウハウの習得から実践まで、全て自分でやっていくしかありません。
もう1つは、このプログラムに参加して、ティシューのスキルアップの道を最短距離で進む道です。必要なノウハウや、必要な情報を手に入れて、成功率の高いスキルアップの道を邁進するということです。
もしあなたが、真剣にエアリアルティシューのスキルを上げたいと思うなら、今すぐ教えてください。私たちが、全力であなたをサポートします。
運動力学+エアリアルティシュー・ワークショップ お申し込みフォームは ⇒こちら |
受付時間:月曜~木曜14:00~18:00
定休日:第5曜日・年末年始
東京・墨田区のエアリアル・アート・ダンス・プロジェクトは、
「エアリアル」という空中演技のパフォーマー育成と指導をしています。
当養成所を卒業したパフォーマーは、シルク・ドゥ・ソレイユをはじめ
国内外の空中演技のステージにて活躍しています。
2002年、当時の日本では誰も指導していなかったエアリアル(空中パフォーマンス)習得のため単身渡仏。 2005年、日本初のエアリアル専門トレーニングジムを設立。現役のパフォーマーでありながら、後進の育成にも力を注いでいる。
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